Inspiracje Ewa Chodakowska <3
w kategorii Fitness i Sport
Ćwiczenia i motywacja dla wszystkich :)
Tablicę obserwuje 64 osoby
Tablica zawiera 89 zszywek
Tablica zawiera 89 zszywek
Obserwuję 386 tablic
Moje tablice obserwuje 839 osób
Moje tablice obserwuje 839 osób
Obserwuję 386 tablic
Moje tablice obserwuje 839 osób
Tę tablicę obserwuje 64 osoby
Tablica zawiera 89 zszywek
Moje tablice obserwuje 839 osób
Tę tablicę obserwuje 64 osoby
Tablica zawiera 89 zszywek
![ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie brzucha : ] ☆12-15 powtórzen na jedno ćwiczenie ☆ 3 serie i love it ♡](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0445/thb_7204.jpg "ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie brzucha : ] ☆12-15 powtórzen n...")
406
11
275
ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie ...
cayenne Po dwóch tygodniach ja już widzę efekty. Tylko ja najpierw wykonuje 2 serie tych ćwiczeń dopiero ...
23
1
29
Spalamy tkankę tłuszczową i rzeźbimy brzuch Ka...
konto-usunięte jak wykonać ostatnie ćwiczenie?
47
1
60
PŁASKI BRZUCH!! WĄSKA TALIA !! Spalamy i rzeźbi...
agatkaw A może mi ktoś powiedzieć co trzeba zrobić pod 1?
46
1
51
Przed Tobą ćwiczenia ktore powinny sie pojawić ...
emafea co racja to racja, wiele dziewczyn odpuszcza plecy a potem się dziwią czemu trening brzucha jest ...
93
3
90
Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Sk...
emileczkaa jutro sobie zrobię :)
Gunsowa28 surowe platki owsiane? :)
Roxixoxo jak dla mnie bardzo smaczny i pożywny :)
74
1
98
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestaw...
pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?
97
2
123
UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUC...
Tysia_12345 Ile razy trzeba powtarzać aby były efekty?
alexola69 po jakim czasie widoczne efekty?
23
1
29
Spalamy tkankę tłuszczową i rzeźbimy brzuch Ka...
konto-usunięte jak wykonać ostatnie ćwiczenie?
47
1
60
PŁASKI BRZUCH!! WĄSKA TALIA !! Spalamy i rzeźbi...
agatkaw A może mi ktoś powiedzieć co trzeba zrobić pod 1?
51
4
59
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU
like_a_smile czyli to pomaga na tzw. ,,oponke"?
marisenna łoj biedne plecy. Ja nie umiem robić takich ćwiczeń poprawnie bez odrywania lędżwi więc nie mogę ...
74
1
98
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestaw...
pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?
97
2
123
UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUC...
Tysia_12345 Ile razy trzeba powtarzać aby były efekty?
alexola69 po jakim czasie widoczne efekty?
53
4
52
na szczupłe uda :D
51
4
59
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU
like_a_smile czyli to pomaga na tzw. ,,oponke"?
marisenna łoj biedne plecy. Ja nie umiem robić takich ćwiczeń poprawnie bez odrywania lędżwi więc nie mogę ...
74
1
98
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestaw...
pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?
97
2
123
UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUC...
Tysia_12345 Ile razy trzeba powtarzać aby były efekty?
alexola69 po jakim czasie widoczne efekty?