Gotowanie inspiracje - tablica Coke na Zszywacz.pl

9

1

11

co wzmacnia nasz organizm

chce_byc_fit źródło: www.facebook.com/CiekawostkiDietetyczneKtoreWartoZnac/photos/a.436143083150428.10...

dieta na tej podstawie, troche ćwiczeń i w 1 tydzień schudłam 3 kg. :-)

19

6

13

dieta na tej podstawie, troche ćwiczeń i w 1 ty...

asiamala ja tez wprowadzilam zmiany w jadlospisie, zamienilam wszystkie niezdrowe produkty na te pelnoziar...

asiamala ziemniaczki niestety nie sa fajne jesli chodzi o diete poniewaz maja wydoki IG i nic dobrego nam ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

24

2

16

CO warto jeść aby schudnąć szybciej :)

MagdaMilo Jeśli się nie będzie ćwiczyć i jeść mniej niż zapotrzebowanie to żadne produkty nie pomogą szybci...

Ewelina7991 Wydaje mi się, że najważniejsze to zrezygnować z jasnego pieczywa i słodyczy, do diety dodać więc...

placuszki owsiane: jajko, dwie łyżki płatków owsianych, 1/2 małego jogurtu naturalnego, aromat migdałowy, łyżka mąki (u mnie gryczana) odrobina proszku do pieczenia. Mieszamy, ł...

30

4

30

placuszki owsiane: jajko, dwie łyżki płatków ow...

kapustka5 miast maki mozna dodac otreby owsiane- a proszek do pieczenia= tylko domowej roboty lub wcale- pl...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

22

2

144

trening brzucha ;D

Ciasto ucierane z truskawkami, szybkie i proste Ciasto ucierane z truskawkami 4 jajka 1 szklanka cukru 1 i 3/4 szklanki mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 4 łyżki oleju (u mni...

2

0

121

Ciasto ucierane z truskawkami, szybkie i proste...

Brokułowe krokiety Miękkie, brokułowo-serowe wnętrze, w chrupiącej panierce. Nie do końca są to krokiety, bo nie ma tu naleśnika. Dzięki temu przygotowuje się je bardzo szybko, ...

193

1

222

Brokułowe krokiety Miękkie, brokułowo-serowe wn...

konto-usunięte ciekawy pomysł c: chętnie bym spróbowała :3

Muffinki Coca-Cola Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

6

0

12

Muffinki Coca-Cola Przepis po kliknięciu w zdję...

Owsiane batoniki z truskawkami – zdrowe i pyszne acy na drugie śniadanie. Pasują także na zdrowy deser. Jest to przepis, który można dowolnie modyfikować – zamiast truskawek moż...

29

0

44

Owsiane batoniki z truskawkami – zdrowe i pyszn...

OREO PANCAKES - NALEŚNIKI OREO: ciasto: pół szklanki mleka kokosowego/ pół szklanki mąki/ łyżeczka proszku do pieczenia/ ćwierć szklanki ciemnego kakao/ szczypta soli/ łyżka cuk...

12

1

13

OREO PANCAKES - NALEŚNIKI OREO: ciasto: pół szk...

konto-usunięte oj, nie czuje by te nalesniki były dobre... wiem że oreo nie ma słodkich ciasteczek ale jednak ta...

1

0

6

ORZECHOWE BATONY PROTEINOWE

3

0

5

Foremka do kostek lodów

2

3

10

niestety bez przepisu

OTIEN wygląda niesamowicie!

annaxx super zrobie dla julci lub adasia

annaxx mniam

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

14

0

15

kolorowe ciastka

5 min lody brzoskwiniowe;
16 brzoskwiń(obrane i wydrylowane oraz pokrojone na plastry lub w kostkę-lepiej się zmiksuje,
3 łyżki stołowe lub 45ml miodu,1 łyżka lub 15ml soku z ...

465

12

479

5 min lody brzoskwiniowe; 16 brzoskwiń(obrane i...

ilonabezogona ja biore mrozona mieszanke ciut rozmrazam w mikser dodaje miod i jogurt sojowy i gotowe wszyscy u...

dziunian Pyszności.... zrobię ale z truskawką...uwielbiam

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Składniki: - puszka mleka skondensowanego niesłodzonego - 3 galaretki w różnych smakach i kolorach - 3 szklanki wody - tabliczka białej czekolady Galaretki rozpuścić w osobnych...

128

3

138

Składniki: - puszka mleka skondensowanego niesł...

SweetDreamsAndLove Pomysł super na pewno skorzystam, a wiesz może, na ile ten torcik jest osób i ile się go przygoto...

madzika79 ja robię taki z jogurtem

tas_or_ek Robiłam ostatnio i wyszło pyszne. Nie wiem czemu wyobraziłam sobie, że tej piany z mleka będzie m...

AMERYKAŃSKIE NALEŚNIKI: Składniki: -3 jajka -1/2 szklanki mąki pszenej -1 łyżeczkę proszku do pieczenia -delikatnie ponad 1/2 szklanki mleka -szczypta soli -jogurt naturalny P...

217

8

173

AMERYKAŃSKIE NALEŚNIKI: Składniki: -3 jajka -1...

Hatani robiłam , ale nie chciały mi się przewracać na drugą stronę :(

truskawka_19 Po amerykańsku :D i borówki i naleśniki! mniam! <3

natalusiaaaaxd A można mąkę pszenną zamienić na razową/owsianą ?? Z góry dziękuję za odpowiedź =)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

8

0

12

Ciasto Sowa

Obłędny snickers

Forma 20x20 lub duża keksówka:

2 duże opakowania krakersów (2x180 g)

Krem:

2/3 szklanki mąki kukurydzianej plus 4 czubate łyżki*,
1,5 l mleka zimnego,
1 szk...

37

1

82

Obłędny snickers Forma 20x20 lub duża keksówka...

georgia20 ...na spód wykładamy warstwę krakersów - na to krem czekoladowy - krakersy - krem orzechowy - kra...

Łatwe ciasto pomarańczowe

Składniki:
2 szklanki mąki
1 niepełna szklanka cukru (tak 4/5 szklanki cukru)
2 łyżki naturalnego jogurtu
3 jajka
1/2 szklanki oliwy (użyłam oliwy ext...

4

0

13

Łatwe ciasto pomarańczowe Składniki: 2 szklank...

5

0

3

Strawberry Cake Kit Kat

55

4

56

kostki mrożonej kawy zanurzone w mleku

ilovereggaeandyou jeśli lubisz bardzo słabą kawe to tak warto ;)

killsomething pyszne :) polecam

Sikorkaaaa Nie polecam

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Tarteletki z musem jabłkowym i orzechami w karmelu
Składniki:
Na ciasto kruche:
-1 i 1/2 szkl mąki pszennej
-1/2 szkl cukru pudru
-150g masła
-1 żółtko
-szczypt...

11

1

22

Tarteletki z musem jabłkowym i orzechami w karm...

georgia20 zastygł. Na patelnię wsypujemy cukier dodajemy 1/4 szkl wody i gotujemy kilka minut na malutkim o...

161

9

47

...

ajam myślicie że ćwicząc Mel B i trzymając dietę można taki osiągnąć?

fitnesso mel b polecam ;) bardzo dobre i szybkie efekty. Slyszalam ostatnio ze mięśnie brzucha powinno się...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

SERNIK NA ZIMNO „ZACHÓD SŁOŃCA”

Kliknij i zobacz jak zrobić krok po kroku ;)

8

1

31

SERNIK NA ZIMNO „ZACHÓD SŁOŃCA” Kliknij i zo...

tamaram Nie nazwałabym tego sernikiem, ale wygląda świetnie :-) By był to sernik proponuję zamiast połow...

Krakersy czosnkowe
Co potrzebujemy:
1 zupka czosnkowa (typu Gorący kubek)
2 i 1/4 szklanki mąki pszennej
130 g masła
0,5 szklanki jogurtu naturalnego
łyżeczka kurkumy
łyżeczka ...

9

0

15

Krakersy czosnkowe Co potrzebujemy: 1 zupka cz...

7

0

4

Kit Kat Cheesecake Bars _

Bezy z kremem nutellowym

Chrupiące bezy z kremem nutellowym.

Wydawać by się mogło, że to połączenie słodkiego ze słodkim
ale byłam bardzo mile zaskoczona efektem końcowym...
...

6

0

10

Bezy z kremem nutellowym Chrupiące bezy z kre...

Cisto bananowe mmm...pysznosci.♥

Miksujesz w blenderze (albo taką nóżką z ostrzami od miksera) 2 banany (wychodzi wtedy około pół blaszki). Wrzucasz do tego posiekane migdały, ...

71

5

73

Cisto bananowe mmm...pysznosci.♥ Miksujesz w b...

maziak85 trzeba spróbowac;D

dollos A ile tego wszystkiego: otrębów i orzechów?

mysecret to samo pytanie ile czego?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym

Składniki dla 2-3 osób

Naleśniki: ok. 10 sztuk:
1,5 szklanka mąki
1 szklanka wody gazowanej
1 szklanka mleka
2 jaja
sól
2 łyżki roz...

93

0

103

Inspiracje Gotowanie

w kategorii Kuchnia

Coke