DaLka

Insta: madelain_fitvege
DaLka
Moje tablice obserwuje 393 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kołobrzeg
Śniadaniowe muffinki jajeczne-sztos Trening czyni cuda na zły dzień ♡ Lato ♡ Mala śniadaniowa rozpusta No gdzie te mięśnie :-):-):-)

32

0

10 kg. :)

Shina02
Shina02 10 kg? o.0 Ok kurczę, tylko nie przepakuj za dużo :) Osobiście wolę do 3 kg :D

12

6

Motywacja 100%!

martyynka1295
martyynka1295 no wiec tak, majteczki przyszly jakos tydzien temu (sory ze dopiero pisze ale zapomnialam :p ) i ...

9

6

Po bieganiu zrobiłam porządek ze swoimi paznokc...

zoosu
zoosu zazdraszczam ! Jakie to kolory?
piratka24
piratka24 podbijam pytanie o kolory
suicide112
suicide112 Bardzo ładne ❤️

3

2

mój w budowie ;);)

Kolorowa29
Kolorowa29 jakie ćwiczenia, ile powtórzeń i seri robisz? chodzę na silke i chce się zorientować jak osiągać ...
ewelajn97
ewelajn97 brawo!!!

30

4

Wrzucam tak aby siebie zmotywowac. Aby za miesi...

unforgeable
unforgeable brawo Ty :) powodzenia w dalszej pracy!
Sweetgirl1999
Sweetgirl1999 i jak Ci dalej idzie? ;)

2

2

::::::::::::::

karo88lina
Karo_Karo01
Karo_Karo01 uooo świetne

7

0

Hej dziewczyny, już wcześniej wrzucałam swoją p...

aagaa666
aagaa666 Trzeba odstawić węglowodany, czyli cukry w słodyczach, a zastąpić je owocami, miodem. Ja tak robi...
Salamanta
Salamanta jak ci bardzo boczki przeszkadzają to polecam "boczki tiffany" wpisz sobie na youtube, ...
Salamanta
Salamanta Ale według mnie już jest super ;) Teraz tylko utrzymać taką figurę

88

8

prawie dwa lata pracy z zawahaniami i załamani...

archiwalny
archiwalny TRZYMAM KCIUKI :D POWODZENIA
Pllnaa
Pllnaa brawo!! oby tak dalej
mamamuminka9323
mamamuminka9323 gratulacje! ☺ zmiana jak najbardziej na plus. i to ogromny. tak trzymaj ☺

37

6

77,8 vs 67,4 to dopiero początek ale jestem st...

adus7821
adus7821 Super! Gratki ;) ile masz wzrostu?
emily29_08
emily29_08 fantastyczna przemiana ❤

107

43

Kilka miesięcy temu nawet nie marzyłam o takiej...

Fulka
Fulka hej, czy podczas odchudzania miałaś zastój wagi? Jeśli tak, to co zrobiłaś żeby waga dalej spadał...
idakowalska
idakowalska świetne nozki:)))
kasiaa788
kasiaa788 Kochana, powiedz jak udało Ci się osiągnąć taki efekt w 2 miesiące, tak wyszczuplic nóżki, dojść ...

0

1

...

2

0

wkoncu zasluzony odpoczynek po ciezkim tyg, nie...

almera89
almera89 Polecam trening obwodowy. Tłuszczyku nie masz więc fajnie podkreśli mięśnie. Większa ilość powtór...