Obserwuję 106 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Moje tablice obserwuje 8 osób
Obserwuję 106 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 5 zszywek
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 5 zszywek
62
78
474
challence accepted
sylwiaak zaczynam dziś :) ktoś robi ze mną wyzwanie 30 dniowe??:)
FransMaks ZACZYNAM.
58
14
64
przysiadki na pośladki :)
Kassiulaaa ewelinka123148 mnie też bolały tylko uda ;P ale zakończyłam ćwiczenia i potwierdzam, że są efekty...
Asiaaa_S a co dalej? jak się skończy 30 dni?
Kassiulaaa proponuję dalej robić przysiady dla podtrzymania efektu :) możesz sobie nawet sama ustalić ile dz...
74
4
152
cwiczonka na szpagat
Chocolatemeen jedna noga ugieta druga wyprostowana i rece co chwila kladz pod nogi .. tak to wyglada ;p
czekoladowa_babeczka hej!
a w tym pierwszym (od lewej) to poprostu leżenie z nogą ugieta? i przez mniej wiecej ile?
...
fuudix1 tak , przez ok . 1 min. później powtarza się całą serie ; )
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://