ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 31 zszywek

Obserwuj tablicę

Dotka95

Obserwuję 18 tablic
Moje tablice obserwuje 632 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 18 tablic
Moje tablice obserwuje 632 osoby
Tę tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 31 zszywek

taki brzuch... marzenie :)

23

2

5

taki brzuch... marzenie :)

kasiunia2323 cudny i idealny !! ale widac ze go wciaga.

Ćwiczenia abs z krzesłem

11

0

10

Ćwiczenia abs z krzesłem

Ćwiczenia dupcia

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

15

0

4

Ćwiczenia dupcia

Celulit ćwiczenia

43

0

18

Celulit ćwiczenia

Rozciąganie

15

0

9

Rozciąganie

Brzuch ćwiczenia

12

0

3

Brzuch ćwiczenia

Brzuch ćwiczenia

19

0

13

Brzuch ćwiczenia

Celulit ćwiczenia

37

0

23

Celulit ćwiczenia

Wyszczupalnie ud

24

0

10

Wyszczupalnie ud

SZPAGAT-WYZWANIE

0

0

10

SZPAGAT-WYZWANIE

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

1112

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??

Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

Zobacz wszystkie komentarze (78)

15

0

15

...

ćwiczenia na uda

703

20

415

ćwiczenia na uda

asil Na chude uda polecam Miley Cyrus Sexy Legs :)

Zobacz wszystkie komentarze (20)

Deska

1

0

1

Deska

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout

9

0

5

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Br...

ćwiczenia

9

0

12

ćwiczenia

ćwiczenia

14

0

13

ćwiczenia

Do dzieła ;)

19

0

15

Do dzieła ;)

Ćwiczenia na brzuch

20

0

15

Ćwiczenia na brzuch

Biegamy

9

0

6

Biegamy

ćwiczenia

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

93

0

85

ćwiczenia

pompki

4

4

4

pompki

Zobacz wszystkie komentarze (4)

:))

28

0

34

:))

;]]

5

0

16

;]]

;]]

9

0

14

;]]

7

0

16

...

26

3

9

...

konto-usunięte uwielbiam wciskanie ludziom, że od czegoś takiego zrobi się tyłek... pośladkowy jest silnym mięśn...

rozciąganie

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

37

0

18

rozciąganie

Smukłe ramiona

80

10

93

Smukłe ramiona

Zobacz wszystkie komentarze (10)

94

3

64

..........

Myszeczka nic innego jak mel b

Dots2 A czy ktoś robił te wyzwanie i może podzielić się efektami ?