Obserwuję 764 tablic
Moje tablice obserwuje 840 osób
Moje tablice obserwuje 840 osób
Obserwuję 764 tablic
Moje tablice obserwuje 840 osób
Tę tablicę obserwuje 166 osób
Tablica zawiera 70 zszywek
Moje tablice obserwuje 840 osób
Tę tablicę obserwuje 166 osób
Tablica zawiera 70 zszywek
396
63
350
<333
koliber97 ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)
48
16
39
skakanka w dłoń i spalamy :)
konto-usunięte uwielbiam skakanke. na początku po 100 skokach byłam umierająca, po 3 dniach robilam już po 20 mi...
konto-usunięte A ja skaczę bez skakanki :) O wiele mniej problematyczne a kalorie lecą tak samo.
24
13
95
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Geosmina ,,weźcie butelki albo konserwy" xD
abi96 Daje wycisk .!
konto-usunięte I to jaki :D ale warto <3
62
7
132
PLACUSZKI Z CUKINII przepis - Ewa Chodakowska ...
0
5
20
Szybka przekąska dietetyczna :p
36
8
135
Nie trać wiary :)
konto-usunięte Także polecam , super się z nią ćwiczy :)
jaszczurek Na talie również polecam hula hop! :)
78
13
180
dobre podejscie
109
7
355
Makaron i jego rodzaje
153
15
306
pysznie i zdrowo :)
hugmefriend Zrobiłam. Wyszło genialnie i wszystkim smakowało. :)
Mariia głównie w odchudzaniu - zdrowe jedzenie, ćwiczenia i dobry humor=) no i dużo wody pić
jootka często to robię.... uwielbiam - szczególnie w sezonie na dynie. no i nie daję pomidorów (nie lubi...
2
2
7
Co może być źródłem wody?
Gosiaczek135 kawa i herbata odpada , bo wręcz odwadniają organizm
konto-usunięte Tak, tak, one odpadają, nie wliczają się do napojów, po każdej herbacie i kawie, powinno się napi...
2
3
6
Motywacja ;D
Dumka normalnie jkak moje początki , jak zaczyna łam też ważyłam 67.7 kg a teraz 63,2 :D tyle ze ja ma...
Margaret16 ja wyglądam jak pani po prawej stronie ale ważę 57,5 i chce zejść do 50kg ;)