Ellf0

Ellf0
Moje tablice obserwuje 34 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Obiad dla leniwych. Wystarczy wszystko pokroić i przyprawić, wrzucić w rękaw do pieczenia i obiad robi się sam. Mięso jest miękkie i soczyste a ziemniaki i warzywa aromatyczne. xxx Jak wyhodować w ogrodzie borowiki mówią, że to rysunek pastelami.. ...

Tablic
17 Zszywek
331 Ulubionych
324 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
0 Obserwują
2

Ellf0
Ellf0 przypięła: Turbo Spalanie to seria tre...
Turbo Spalanie to seria treningów, w których została zastosowana innowacyjna metoda "Turbo". Stworzona przez CentrumSportowca.pl metoda ma na celu zwiększenie intensywności treningu poprzez bardzo dynamiczne 10 sekundowe ćwiczenia Turbo, które wykonujemy ze 100% zaangażowaniem w maksymalnym możliwym w tym momencie tempie. Skutkuje to bardzo mocnym przyśpieszeniem metabolizmu, wywołując jednocześnie dług tlenowy w organizmie. EFEKT: Redukcja tkanki tłuszczowej oraz bardzo szybkie spalanie kalorii w trakcie treningu i nie tylko. Treningi Turbo przynoszą efekty jeszcze długo po zakończonym wysiłku!

0

16

Ellf0
Ellf0 polubiła: Turbo Spalanie to seria tre...
Turbo Spalanie to seria treningów, w których została zastosowana innowacyjna metoda "Turbo". Stworzona przez CentrumSportowca.pl metoda ma na celu zwiększenie intensywności treningu poprzez bardzo dynamiczne 10 sekundowe ćwiczenia Turbo, które wykonujemy ze 100% zaangażowaniem w maksymalnym możliwym w tym momencie tempie. Skutkuje to bardzo mocnym przyśpieszeniem metabolizmu, wywołując jednocześnie dług tlenowy w organizmie. EFEKT: Redukcja tkanki tłuszczowej oraz bardzo szybkie spalanie kalorii w trakcie treningu i nie tylko. Treningi Turbo przynoszą efekty jeszcze długo po zakończonym wysiłku!

0

16

Ellf0
Ellf0 przypięła: ...
...

0

77

Ellf0
Ellf0 polubiła: ...
...

0

77

Ellf0
Ellf0 przypięła: ...
...

0

89

Ellf0
Ellf0 polubiła: ...
...

0

89

Ellf0
Ellf0 polubiła: takie na jesień :) od małe...
takie na jesień :) od małego palca 012, 083, 015, 089 kciuk 089

7

77

Ellf0
Ellf0 polubiła: <3
<3

4

108

Ellf0
Ellf0 przypięła: rękawiczki
rękawiczki

36

124

Ellf0
Ellf0 polubiła: rękawiczki
rękawiczki

36

124

Ellf0
Ellf0 przypięła: .....
.....

12

188

Ellf0
Ellf0 polubiła: ....
....

12

188

Ellf0
Ellf0 przypięła: Wiem, że lubicie filcaki. Z...
Wiem, że lubicie filcaki. Znalazłam w sieci takie oto filcowe cudeńka(kliknij w zdjęcie)

0

1

Ellf0
Ellf0 przypięła: *_*
*_*

0

21

Ellf0
Ellf0 polubiła: *_*
*_*

0

21

Ellf0
Ellf0 przypięła: ***
***

10

32

Ellf0
Ellf0 przypięła: Świnek :)
Świnek :)

1

33

Ellf0
Ellf0 polubiła: ***
***

10

32

Ellf0
Ellf0 przypięła: Składniki: ciasto na pizze:...
Składniki: ciasto na pizze: 300 g mąki pszennej 200 ml wody 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka ziół prowansalskich sól do smaku sos i dodatki: puszka przecieru pomidorowego 1 łyżka oliwy zioła prowansalskie, sól pieprz - po szczypcie 100 g wędliny drobiowej 200 g mozzarelli KROK 1: Wszystkie składniki na ciasto na pizze mieszam, a potem wyrabiam. Ma konsystencję podobną do pierogowego ciasta. W tym czasie robię sos podsmażając przecier pomidorowy z oliwą i przyprawami. KROK 2: Dzielę na 3 części, bo będą z tego 3 pizze. KROK 3: Wałkuję na blacie podsypanym mąką. KROK 4: Patelnię (zimną) smaruję lekko olejem lub oliwą i kładę rozwałkowany płat. Stawiam na ogniu i podsmażam, aż od spodu będzie zrumieniona. Wtedy obracam i smaruję sosem. KROK 5: Nakładam dodatki i przykrywam pokrywą. Tak smażę aż roztopi się ser, a dół będzie rumiany. Podaję póki gorąca!

4

125

Ellf0
Ellf0 polubiła: Składniki: ciasto na pizze...
Składniki: ciasto na pizze: 300 g mąki pszennej 200 ml wody 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka ziół prowansalskich sól do smaku sos i dodatki: puszka przecieru pomidorowego 1 łyżka oliwy zioła prowansalskie, sól pieprz - po szczypcie 100 g wędliny drobiowej 200 g mozzarelli KROK 1: Wszystkie składniki na ciasto na pizze mieszam, a potem wyrabiam. Ma konsystencję podobną do pierogowego ciasta. W tym czasie robię sos podsmażając przecier pomidorowy z oliwą i przyprawami. KROK 2: Dzielę na 3 części, bo będą z tego 3 pizze. KROK 3: Wałkuję na blacie podsypanym mąką. KROK 4: Patelnię (zimną) smaruję lekko olejem lub oliwą i kładę rozwałkowany płat. Stawiam na ogniu i podsmażam, aż od spodu będzie zrumieniona. Wtedy obracam i smaruję sosem. KROK 5: Nakładam dodatki i przykrywam pokrywą. Tak smażę aż roztopi się ser, a dół będzie rumiany. Podaję póki gorąca!

4

125

Ellf0
Ellf0 polubiła: MATOWE PAZNOKCIE – 23 Modne...
MATOWE PAZNOKCIE – 23 Modne Inspiracje, Które na Pewno Was Zachwycą

0

4

Ellf0
Ellf0 przypięła: ...
...

3

93

Ellf0
Ellf0 polubiła: ...
...

3

93

Ellf0
Ellf0 przypięła: Zapiekane naleśniki ze szpi...
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i fetą pod kołderką z mozzarelli

7

151

Ellf0
Ellf0 polubiła: Zapiekane naleśniki ze szpi...
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i fetą pod kołderką z mozzarelli

7

151

Ellf0
Ellf0 przypięła: •••
•••

4

92

Ellf0
Ellf0 polubiła: •••
•••

4

92

Ellf0
Ellf0 przypięła: dawno, dawno temu...
dawno, dawno temu...

2

6