Inspiracje Ćwiczenia <3

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 13 zszywek
Emcia16
Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 13 zszywek

4

24

Ewa Chodakowska KILLER Ćwiczenia

konto-usunięte
konto-usunięte Satysfakcję ! :D
fijioletowa
fijioletowa .. i zdrówko, kondyche i napewno będziesz lepiej wygladać i lepiej sie czuć :)
daisyd
daisyd Dziewczyny zapraszam Was do dodania się do wydarzenia. Założyłam pokój na którym możemy się wzaje...

2

18

TURBO SPALANIE

iena
iena Mam pytanie :) Które ćwiczenia Ewy Chodakowskiej dają najlepsze efekty? Korzystałam tylko ze Skal...
ielloena
ielloena Jeżeli się nudzisz...polecam mel b ćwiczenia 10 minutowe na każdą partię ciała. ;)

8

219

killer kardio

VintageSun
VintageSun Oho! Dobre! Tylko nie mam bieżni, zastąpię ją rowerkiem stacjo ! :D
MrsMagma
MrsMagma po co bieżnia, skoro można pobiegać w plenerze? :)
kakabum97
kakabum97 sprobujemy !:>

13

6

Ewa Chodakowska - SKALPEL

Rectau
Rectau czwarty dzień za mną z Ewą szczerze czuje się świetnie i widze malutki efekt ;)
wonderland_honey
wonderland_honey cwicze skalpel codziennie od miesiaca i 9 dni, i sa mega efekty, naprawde warto, potem az sama ch...
zanally
zanally fajny ,ale staje sie dla mnie taki spokojny na dni lenia dobry , przynajmniej dla mnie zamierzam ...

1

48

Mel B na pośladki ;) działa! :D

konto-usunięte
konto-usunięte aż zobaczysz wymarzony efekt ;)
Vikka535
Vikka535 Wow te ćwiczenia są naprawde super, po pierwszym treningu juz czuje moje pośladki, hahaha
piggy
piggy uwielbiam!

1

54

Mel B - abs, próbowałyście ? ;>

Kingaaa4
Kingaaa4 A wcześniej nie było nic widać? ;o. Też robię te ćwiczenia już od tygodnia i liczę że bedzie efek...
konto-usunięte
konto-usunięte zobacz sobie u mnie na tablicy 'motywacja.' ;) tam są moje efekty po miesiącu i po 6 ty...
piggy
piggy rewelacja!

1

42

Mel B na nogi <3

Rawhrrr33
Rawhrrr33 Czy tylko ja nie daję rady po pierwszych 3 ćwiczeniach ? ;oo
Aqaa
Aqaa a znacie może jakieś ćwiczenia oprócz tych, nie żeby umięśnić nogi, tylko wyraźnie je wyszczuplić...
konto-usunięte
konto-usunięte miley cyrus workout sexy legs ;)

1

27

ćwiczycie z Mel B ? ;)

asiekp
asiekp Ona jest Cudaśna xD Ja też z nią ćwiczę i efekty są :D
zyciepelneinspiracji
zyciepelneinspiracji jestem po pierwszym treningu , abs i ćwiczenie na brzuch już za mną ;] teraz może być już tylko l...
piggy
piggy ćwiczę z nią brzuch :) kiedyś też nogi, nieźle daje popalić :)

3

64

; )