Obserwuję 51 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Moje tablice obserwuje 20 osób
Obserwuję 51 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...
484
13
304
![MOC PLANKÓW! [30-dniowe wyzwanie]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0528/thb_3011.jpg "MOC PLANKÓW! [30-dniowe wyzwanie]")
![Piękne uda, czyli ćwiczenia na bryczesy... Coś na znienawidzone przeze NAS bryczesy ;] Czyli tłuszczyk po zewnętrznej stronie ud oraz bioder...Po zakończonym treningu koniecznie...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0516/thb_5531.jpg "Piękne uda, czyli ćwiczenia na bryczesy... Coś na znienawidzone przeze NAS br...")
