Inspiracje Motywacja!

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 5 zszywek
Ewi_M
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 18 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 18 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 5 zszywek

6

49

ciało

Iza2403
Iza2403 wow też chcę tak wyglądać :-) jakie ćwiczenia wykonujesz?
Soniaaaaaaa
Soniaaaaaaa ideał! ♡

16

115

' '

Anastazjaxd96
Anastazjaxd96 gdzie kupię takie legginsy?
Anastazjaxd96
Anastazjaxd96 gdzie kupię takie legginsy?

2

7

czy sama skakanka da efekty czy do tego trzeba ...

silv3r
silv3r skakanka to cardio, możesz robić ja interwałowo i z pewnością będą efekty ;)
o0ja0o
o0ja0o ja właśnie 10 minut skaczę a następne robię brzuszki:D

27

310

idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...

Gosia_Klimza
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...