Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 61 osób
Moje tablice obserwuje 61 osób
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 61 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 26 zszywek
Moje tablice obserwuje 61 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 26 zszywek
406
11
275
ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie ...
cayenne Po dwóch tygodniach ja już widzę efekty. Tylko ja najpierw wykonuje 2 serie tych ćwiczeń dopiero ...
0
1
3
Kocia motywacja ;D
mikumbrelum Mój kot jak ćwiczę i robię plank to kładzie się zdechły na macie jakby cały dzień ćwiczył :P a ja...
36
8
135
Nie trać wiary :)
konto-usunięte Także polecam , super się z nią ćwiczy :)
jaszczurek Na talie również polecam hula hop! :)
24
4
25
...
ewtur1000 wydaje mi się że to nie ma większego znaczenia
tolerancja09888 wiem ze Mel B w swoich cwiczeniach na brzuch i abs ma rozszerzone ale tez mi sie wydaje ze to nie...
martu5ia dopytałam o to trenerki fitness, rzeczywiście nie ma to znaczenia ;)











