Fit&healthy inspiracje - tablica Fithealthy na Zszywacz.pl

Warzywne muffinki :)
Serdecznie polecam jako dodatek do obiadu lub podwieczorek :)
Przepis znajdziecie na mojej stronie na Facebooku.
Zapraszam do polubienia mojej strony .
Link...

13

3

6

Warzywne muffinki :) Serdecznie polecam jako do...

Fithealthy Zapraszam na moją stronę na Facebooku : www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

milibarcamili nie mam Facebooka podasz przepis. .? próbowałam wejść w link podany poniżej niestety Facebook mi ...

Averina pysznie wyglądają muszę wypròbować :)

naturalne środki przeciwbólowe :)
Po więcej ciekawostek zapraszam na moją stronę na Facebooku .
Link w komentarzu

19

1

10

naturalne środki przeciwbólowe :) Po więcej cie...

Fithealthy zapraszam do obserwowania mojej strony na Facebooku www.facebook.com/Fithealthy-28224087...

Jesteś na diecie ?
To mam dla Ciebie pomysł na Fit serniczek - idealny na śniadanie lub jako deser .
Po przepis zapraszam na moją stronę na Facebooku.
Link w komentarzu.
Zapras...

5

1

3

Jesteś na diecie ? To mam dla Ciebie pomysł na...

Fithealthy Zapraszam :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

złocista woda z kurkuma, cutryna, imbirem i miodem

6

2

złocista woda z kurkuma, cutryna, imbirem i mio...

zdeterminowana ja zamiast imbiru dodaje papryke i cynamon:)

Czego twój organizm potrzebuje i czym to zastąpić ?
Nie wiesz????
Zerknij i zobacz jak w prosty sposób możesz zmienić złe nawyki żywieniowe :)
Wszystkie zainteresowane osoby zap...

49

2

24

Czego twój organizm potrzebuje i czym to zastąp...

Fithealthy Zapraszam : www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

Dooorotka Jakos nie wierze ze jak bede miala ochote na czekolade to zadowoli mnie jakies warzywo :D

koktajl owocowy - bomba witaminowa :)
Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć się zdrowo odżywiać, przy okazji zgubić zbędne kilogramy, lepiej się czuć i poprawić...

4

1

2

koktajl owocowy - bomba witaminowa :) Jeśli ch...

Fithealthy Zapraszam do polubienie mojej strony na Facebooku :) www.facebook.com/Fithealthy-2822408...

Warto pamiętać o tych prostych zasadach i stosować je podczas przyrządzania posiłków

35

5

15

Warto pamiętać o tych prostych zasadach i stoso...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Koktajl waniliowo- truskawkowy :)
Pełnowartościowy, szybki posiłek.
Zwiększa energię, pomaga otrzymać odpowiednią wagę:)
Jest moc :D :D :D

3

0

3

Koktajl waniliowo- truskawkowy :) Pełnowartości...

Śniadanie wcale nie musi być nudne :)
Dziś w roli głównej pożywny koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą.

Po przepisz zapraszam na moją stronę na fb.
Link poniżej :)

7

2

3

Śniadanie wcale nie musi być nudne :) Dziś w ro...

Fithealthy zapraszam :) :) :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

pysiula99 wpadłam i zostaje na dłużej

- 10 kg, -15 kg, - 20 kg ?
A ty na którym stopniu dzisiaj jesteś?
Jeśli chcesz osiągnąć wymarzony sukces zacznij już... motywacja to podstawa:)
a reszta przyjdzie już łatwo, za...

9

4

3

- 10 kg, -15 kg, - 20 kg ? A ty na którym stop...

ewelinka20 a czemu nie ma nie chce mi się??? :-) :-)

szurko1904 Albo zrobiłam to i poległam po dwóch prawie miesiącach;(

Zobacz wszystkie komentarze (4)

9

3

5

No właśnie

Lusiek17 jak to? Przecież jesteś tym co jesz :D

karo525 Głupota! Jedząc kilka ciasteczek możesz wciąż być ciasteczkiem. Trzeba tylko zwiększyć wydatek en...

Mój motywator :)
Stwórz swój organizer, w którym będziesz zapisywać swoje osiągnięcia w dążeniu do wymarzonego celu:)
Zacznij swoją przemianę, już dziś :)
Jeśli jesteś zdetermi...

14

4

6

Mój motywator :) Stwórz swój organizer, w któr...

Sami16ize Hej

julalalax Może jak zrobić taki organizer ? :D Świetny pomysł na motywacje ;)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Zmęczona ?
Zbyt gruba ?
Masz problemy z włosami, cerą i paznokciami?
Problemy ze snem, koncentracją?
Brak Ci wigoru i chęci do działania ?
Znam na to rozwiązanie , napisz w...

27

23

8

Zmęczona ? Zbyt gruba ? Masz problemy z włosa...

Terka01 ok

_forever_alone Ok

Zobacz wszystkie komentarze (23)

Nigdy się nie poddawaj, zacznij już dziś zmiany na lepsze, napisz w komentarzu jeśli chcesz zgubić - 10 kg, - 15 kg, - 20 kg a powiem Ci jak to zrobić :)

7

10

1

Nigdy się nie poddawaj, zacznij już dziś zmiany...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

34

1

13

Uwaga!!! Ladies!!!

Fithealthy proszę o kontakt przez stronę na Facebooku :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

Smaczne, zdrowe, pożywne, idealne rozwiązanie dla osób niemających czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku :) Szejk waniliowy

1

0

Smaczne, zdrowe, pożywne, idealne rozwiązanie d...

Fithealthy zapraszam na moja strone na fb :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

2

1

0

A dziś w roli głównej AWOKADO

Fithealthy Zapraszam do polubienia mojej strony na facebook :) www.facebook.com/Fithealthy-2822408...

- 5 kg, - 10 kg, - 15 kg , tak to jest możliwe, ale tylko dla zdeterminowanych i wytrwałych osób.
Jeśli jesteś jedną z nich napisz w komentarzu ile chcesz schudnąć a pomogę Ci ...

1

6

1

- 5 kg, - 10 kg, - 15 kg , tak to jest możliwe,...

ewelinka16134 10 kg w jaki sposób chcesz mi pomóc

karolkamarcelka 6 kg

Terka01 15/20 kg

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu , zacząć zdrowo się odżywiać, zgubić - 10 kg, -15 kg, - 20 kg,koniecznie odwiedź moją stronę na Facebooku.napisz do mnie i zacznij działać...

10

3

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu , zacząć...

Fithealthy Czekam na Wasze wiadomości :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

avi Wybacz, ale ja nie mam facebooka. Czy jakiś inny kontakt wchodzi w grę?

fit_girl54 gdzie znajdę ten licznik?

70 % sukcesu to dieta , ale nie zapominajmy o 30 % aktywności fizycznej :)
Coś dla kobiet , młodych mam , które nie mają czasu na spędzanie czasu na siłowni

18

3

11

70 % sukcesu to dieta , ale nie zapominajmy o 3...

Truskaweczka_22 Oo :)

fit_girl54 jak to z tym porodem?

- 10 kg, -15 kg, -20 kg napisz do mnie jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy :)
odwiedź moją stronę na Facebooku a powiem Ci jak zrealizować swój cel.

2

3

- 10 kg, -15 kg, -20 kg napisz do mnie jeśli ch...

Fithealthy zapraszam do kontaktu , polub i napisz :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

pysiula99 chętnie się dowiem

Tajemnicza1503 20 kg ..

- 5 kg, - 10kg, - 15kg????
Jeśli tak jak ja chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów to odwiedź moją stronę na Facebooku , polub i napisz wiadomość a powiem Ci jak to zrobić :)
l...

1

0

- 5 kg, - 10kg, - 15kg???? Jeśli tak jak ja chc...

Fithealthy zapraszam wszystkie chętne osoby do odwiedzenia mojej strony - czekam na wsze wiadomości :) htt...

jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy -5 kg, - 10 kg, -15 kg, pijąc pyszne owocowe koktajle napisz do mnie :)
to nie jest dieta, tylko zmiana stylu odżywiania, przy okazji dobra...

8

1

3

jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy -5 kg, - 1...

Fithealthy zapraszam :) :) :) www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

gubimy razem zbędne kilogramy ?
zapraszam do polubienia mojej strony na fb oraz przyłączenie się do grupy SCHUDNĘ W 2018 r. :)

0

1

0

gubimy razem zbędne kilogramy ? zapraszam do p...

Fithealthy www.facebook.com/groups/110485536397293/?source_id=282240875637778" rel="nofollow">www.facebook.com/groups/110485536397293/?source_id=282240875637778 www.facebook.c...

to nie prawda że będąc na diecie nasz jadłospis musi być nudny:)
napisz do mnie a pomogę Ci zgubić zbędne kilogramy w 4 misiącę -5kg, -10kg, -15kg.
Zmotywuj się i bierz się za ...

0

1

0

to nie prawda że będąc na diecie nasz jadłospis...

Fithealthy zapraszam na stronę: www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/

jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów napisz do mnie :)
dowiesz się jak osiągnąć w łatwy sposób zmienić swoje nawyki żywieniowe :) krok po kroku będziemy realizować Twój ...

2

1

0

jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów nap...