Inspiracje Jedzenie

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 19 zszywek
Obserwuj tablicę
Fitolandia

Fitolandia

Obserwuję 75 tablic
Moje tablice obserwuje 78 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 75 tablic
Moje tablice obserwuje 78 osób
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 19 zszywek
Pomysł na ! ;) Obiad spaghetti z makaronu pełnoziarnistego z sosem bolońskim własnej roboty; przetarte pomidory, mięso mielone, przyprawy, a do ozdoby ser mozzarella, bazylia i ...

0

0

Pomysł na ! ;) Obiad spaghetti z makaronu pełno...

Pyszne ciasteczka owsiane ! 1 serek wiejski 1 jajko 4 łyżki otręby garść rodzynek Wszystko wymieszać, piec 20 min w 180 stopniach

0

6

Pyszne ciasteczka owsiane ! 1 serek wiejski 1 j...

Domowe masło orzechowe! Składniki: 1 puszka orzeszków arachidowych solonych Wsypujemy do blendera i miksujemy 15 min. Konsystencja będzie się zmieniać, aż uzyskamy zadowalając...

0

3

Domowe masło orzechowe! Składniki: 1 puszka or...

Takie dobre, a takie niezdrowe :( Pamiętajcie, że zawsze można zrobić swoją 'Nutellę' ^^

0

0

Takie dobre, a takie niezdrowe :( Pamiętajcie, ...

Sniadanie w pierwszy dzien marcowego wyzwania :) Serek wiejski, rukola, papryka, ogorek.. Smaczne, pozywne, bialkowe ^^

0

3

Sniadanie w pierwszy dzien marcowego wyzwania :...

Najprostszy, śmietankowy sernik lodowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

53

779

Najprostszy, śmietankowy sernik lodowy. Przepis...

Oliwiaksyt
Oliwiaksyt sweet
mali86
mali86 Smakowicie wygląda ☺
MalutkaDusia
MalutkaDusia za słotki /:
Zobacz wszystkie komentarze (53)
Smażone banany z cynamonem! Idealna przekąska, deser, posiłek przed treningiem. Jak wiadomo banan na nasyci, dostarczy dobrej energii i wzmocni. Banan w tej wersji to również i...

3

7

Smażone banany z cynamonem! Idealna przekąska,...

karo7i7
karo7i7 a na tej peatelni trzeba rozpuścić masło albo wlać olej ? ;)
Ananas w cieście ! Mnniaam :) Przepyszny ananas opieczony w cieście z dodatkiem białka. Tak właśnie wyglądała moja dzisiejsza po treningowa kolacja *_* Przepis: ananas z pusz...

4

5

Ananas w cieście ! Mnniaam :) Przepyszny anan...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Kolejny pomysł na omleta z WPC w wydaniu Fitolandii

0

2

Kolejny pomysł na omleta z WPC w wydaniu Fitola...

Musli z jogurtem i suszonymi jagodami - szybkie, zdrowe śniadanie Przepis:- Na spodzie pełnoziarniste musli - jogurt -musli -suszone jagody

1

1

Musli z jogurtem i suszonymi jagodami - szybkie...

martita09
martita09 Zapraszam na stronkę gdzie dodaje się zdjęcia i zbiera kryształki za które można wylicytować zest...
Omlet białkowy! Jedna porcja ok. 35 g białka :P

2

2

Omlet białkowy! Jedna porcja ok. 35 g białka :P

konto-usunięte
konto-usunięte przepis?
Pyszny koktajl z jagód! Składniki ; -200 ml mleka sojowego lub zwykłe - 50 g jagód - 1 łyżeczka miodu

0

2

Pyszny koktajl z jagód! Składniki ; -200 ml ...

Omleciki z sosem porzeczkowym ! Skład: na 3 malutkie omlet: -1 jajko - pół banana - 20 g otrębów owsianych - 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia Sos:- 3 łyżki sorbetu z czarnej ...

0

0

Omleciki z sosem porzeczkowym ! Skład: na 3 mal...

TOSTY BEZ CHLEBA ! Moja propozycja na śniadanie smaczne, lekkie oraz z dużą ilością protein. Skład: 2 jajka 50 g tuńczyka w sosie własnym 30 g płatek owsianych według własnego ...

2

10

TOSTY BEZ CHLEBA ! Moja propozycja na śniadanie...

marihuaen
marihuaen mozna zamienic na cos innego tego tunczyka, jak tak to na co np?
Kilka propozycji na koktajle m.in koktajl odchudzający, na stres, odporność, masę mięśniową ;)

0

7

Kilka propozycji na koktajle m.in koktajl odchu...

Owocowa kolacja ;) (10 dni bez słodyczy!) ^^

3

0

Owocowa kolacja ;) (10 dni bez słodyczy!) ^^

maja00719
maja00719 Owoce na kolację to niezbyt dobry wybór
Krokiety z porem! PALCE LIZAĆ! Jak zrobic naleśniki do krokietów chyba każdy wie. Jeśli chodzi o farsz: Kroimy pora w średniej grubości kostke lub paseczki (jak kto woli). Dajem...

0

15

Krokiety z porem! PALCE LIZAĆ! Jak zrobic naleś...

Piątkowy obiad :) Ryż z sosem z ciecierzycy, kukurydzy i pomidorków !

0

1

Piątkowy obiad :) Ryż z sosem z ciecierzycy, ku...

Oto jedno z moich śniadań ;) Omleciki z kilku rodzajów płatków + wyciśnięty sok z pomarańczy. Mniaami ^^

4

1

Oto jedno z moich śniadań ;) Omleciki z kilku r...

bbellabb
bbellabb Zdradź przepis na takie piękne omleciki!
Fitolandia
Fitolandia A więc tak :) Przepis na takie omlety (czyli 3 małe krążki): 1 jajko, 100 ml jogurtu naturalneg...
konto-usunięte
konto-usunięte Też mam takie podkładki :D a omlety trza spróbować :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)