Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek
Flammaa
Obserwuję 112 tablic
Obserwuję 112 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek

12

53

Coś na oponkę na brzuchu.

lola99
lola99 Tak, wiem o tym:) Zdrowe odżywianie to u mnie podstawa.

5

85

Te ćwiczenia pomogą wam wyszczuplić wewnętrzna ...

isarell
isarell jak ćwiczysz regularnie to kazde zadziała. +ograniczenie żarcia
konto-usunięte
konto-usunięte Po jakim czasie widać pierwsze efekty ?
ala1122
ala1122 Podobne ćwiczenia ma Mel B, zestaw na pośladki.

10

144

Chcesz zrzucić kilogramy, pozbyć się oponki? Ot...

desire25
desire25 właśnie wykonałam to... naprawdę można się zmęczyć w te 10min!!!
paulino23
paulino23 ya tesh ćwicze ale z fitappy;) polecam!

1

15

Ewa Chodakowska KILLER Ćwiczenia

Zuza11vip
Zuza11vip Uwielbiam ćwiczyć z Ewą! Polecam wszystkim

4

3

Mel B 15-minutowy trening cardio. czy ktoś ćwic...

Aciak
Aciak nie wiem jak z tym treningiem, ale z Mel B ćwiczyłam pośladki i efekty naprawdę są widoczne, tylk...