Inspiracje workout

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
FluffyBlackPuddle
Obserwuję 100 tablic
Moje tablice obserwuje 67 osób
Obserwuję 100 tablic
Moje tablice obserwuje 67 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

31

137

Tutaj macie 9 cwiczen ktore robilam do szpagatu...

zimna_jak_lod
zimna_jak_lod Wydają się spoko ćwiczenia. Ja robiłam trochę inne i więcej ich było, ale też podziałały :)

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

3

11

WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTIE UD!!! Ewa Chodakowska

Patriciaa2521
Patriciaa2521 ten trening nie jest zbyt krótki ?? :) pytam bo szukam coś na uda i chciałabym żeby były jakieś e...
georgia20
georgia20 Moje ulubione! :)

18

17

zaczynam dzisiaj!:) ktoś ćwiczył?

Victoria1908
Victoria1908 dzisiaj zaczęłam pierwszy dzień :) fajne uczucie po ćwiczeniach :)
Victoria1908
Victoria1908 jeszcze mam pytanie jedno - jak jest całe ciało to chodzi o wszystkie ćwiczenia stąd jednego dni...