Inspiracje fit !

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 204 tablic
Moje tablice obserwuje 53 osoby

Obserwuję 204 tablic
Moje tablice obserwuje 53 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Gosiek25 Ja mogę i tak już dziś zaczęłam mel b: ) skalpel mi się znudził...

kasiaklimek333 podziwiam..

Bella01 od mel b brzuch strasznie kark boli, i jest ogólnie zabójcze, ale działa :D

pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?

100

182

238

189

192

MojaAgatka ale kolorowo i smacznie:)

Wiolka166 mogłabym prosić o przepis?

agnieeeska przepraszam, ale zauważyłam, że nie połączyło obrazka z linkiem do przepisu. Nie mogę już znaleźć...

112

133

rosaagrestis123 wspaniałe

dorotamazur2 ja dodałam sok z cytryny i dwa banany i jest ok

370

273

nnattalliiaa A jeśli trening ma się wieczorem tzn. o godzinie 19:00 ? To mam się stosować do tego po południu ...

raczmon Moim zdanie te są lepsze i łatwiejsze w wykonaniu, nogi tak nie bolą i nie ma zakwasów, nie to co...