Inspiracje Ćwiczonka
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Tablica zawiera 18 zszywek
Obserwuję 101 tablic
Moje tablice obserwuje 749 osób
Moje tablice obserwuje 749 osób
Obserwuję 101 tablic
Moje tablice obserwuje 749 osób
Tę tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Moje tablice obserwuje 749 osób
Tę tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
298
14
272
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...
evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...
daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)
44
9
41
Ćwiczenia według Ewy
2
17
2
Co ćwiczycie :)? Moimi ulubieńcami są 6 min. z ...
ekhartt też lubię 6 minutówki ;D Dają niezły wycisk
110
38
139
brzuszki - wyzwanie - challange accepted :D
juleczkaczekala tez nie ćwiczyłam prawie 3 dni i jeszcze święta teraz :(
ular80 święta nie święta.. od jutra wracam do aktywności :D
394
122
518
Wszystko jest realne, tylko trzeba spróbować. M...
madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?
martynaartur i ja zaczynam ;-)
ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)
259
79
490
Kto chętny? :)
16
2
37
SKALPEL Ewy CHodakowskiej
skowronka92 polecam ćwiczenia pani Ewy :)
rainbow_freesia uuuu bylo ciezko za pierwszym razem... ale victory tastes deliciously:D dziewczynki do roboty:D ...
88
37
190
raz , dwa i trzy jędrny tyłek będę miała uuuhuu...
tinacolada tak, masaż bańką chińską, Mel B i Ewki treningi działają cuda :)
Szechina Warto jednak jeszcze dodać dietę, chociażby "jedz mniej i nie podgryzaj" a ćwiczenia pr...
19
3
33
trening brzucha Mel B ;)
dziumdziala przy końcówce wymiękłam... spor pracy przede mną..
Ryszarda Nie zły wycisk :)
Asiczka02 a ja daję radę:)
25
1
77
POLECAM Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Abs W...
sonne016 Ja robię z nią 30 day Shred. Świetna ;)
5
4
3
