Inspiracje motywacja **

Tablicę obserwuje 38 osób
Tablica zawiera 64 zszywki
Hanuskaa
Obserwuję 1638 tablic
Moje tablice obserwuje 552 osoby
Obserwuję 1638 tablic
Moje tablice obserwuje 552 osoby
Tę tablicę obserwuje 38 osób
Tablica zawiera 64 zszywki

6

4

OMG <3 znacie jakieś fajne strony, lub kanał...

magdzialena99001
magdzialena99001 wcześniej bardziej mi się podobała :/
Peppciaq
Peppciaq www.befitbestrong.pl
cleoesme
cleoesme Po prawej wygląda jak implanty przy tej nodze bez rozwiniętych mięśni

1

10

...

planeciara123
planeciara123 pamela <3

2

11

<3 <3

0

7

...

5

10

Długaaa przerwa od treningów.. niestety. Czas w...

polita123
polita123 cześć. też dzisiaj wracam do treningu ze skakanka. ostatnie dni poprostu się nie dało

7

17

***

iwona8907
iwona8907 taki tyłek można zrobić tylko ćwicząc cz trzeba się zaopatrzyć w sklepie dla sportowców w białka ...
marchpanee
marchpanee ciezary ciezary ciezary... i liczenie makro jezeli dasz rade wypełnić zapotrzebowanie na bialko s...

0

27

...

0

4

...

4

5

Jakie ćwiczenia, diety polecacie aby pozbyć się...

weronikabernaciak
weronikabernaciak bieganie ;)
karolaaa1995
karolaaa1995 jeśli chodzi o dietę polecam wam wszystkim dietę norweska . jest świetna ;) nie odczuwa się głod...
b4sia
b4sia polecam ćwiczenia w formie ZUMBY świetna zabawa, mega energia i poprawia samopoczucie, a przy tym...

3

6

nie moge uwierzyć ze wytrzymałam 11 dni na diec...

jwronkaaa
jwronkaaa Gratulacje :* Ja nie mogę uwierzyć, że wytrzymałam tydzień ćwicząc i to każdego dnia więcej :D
Ayla_
Ayla_ tylko nie waż się przestawać ! powodzenia! ❤
flavou
flavou bralabym :d znaczy pilabym :d powodzenia :)

0

18

xxx

10

88

...

WeroNika889
WeroNika889 oh idealna <3
WeroNika889
WeroNika889 oh idealna ♡
WeroNika889
WeroNika889 Ideał ♡♡

3

29

:))

Ett
Ett Od września biorę się za brzuch !
licbarska27
licbarska27 japier*** brak mi motywacji! a chce właśnie to

28

12

22-07-2016

wyprz
wyprz lat*
wyprz
wyprz w tym wieku to jeszcze nie ma problemu. jestem troche starsza niby metabolizm jest ok a jednak cz...

0

7

...

0

9

...

7

2

*TyJemy* Trzeci tydzień za mną i czuje się lekk...

looczekk17
looczekk17 chce schudnac i ladnie wyrzezbic cialo, jestem na diecie juz 3 tydzien, cwicze 3 razy w tygodniu ...