Inspiracje Odchudzanie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
Hayien

Hayien

Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 14 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 14 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
Jak schudnąć? Co ćwiczyc lub jaka dieta? Mam 158cm, 15lat i nie wiem ile waze. Chodze raz w tyg na silownie, raz lub czasami dwa razy w tyg na basen i w szkole mam dwa razy w ty...

54

0

Jak schudnąć? Co ćwiczyc lub jaka dieta? Mam 15...

gabriela_1994
gabriela_1994 Jemy 5 posiłków dziennie!! Co 3 max 4 godziny! (nie najadaj się do syta) o stałych godzinach, bo ...
gabriela_1994
gabriela_1994 (...)TŁUSZCZY ZWIERZĘCYCH (smalec, masło etc) Ostatni posiłek (KOLACJA) jemy do godziny przed sne...
Zobacz wszystkie komentarze (54)
Co robic aby w ciągu dwoch tygodni wejść w spodnie o rozm. mniejsze?

6

2

Co robic aby w ciągu dwoch tygodni wejść w spod...

mimi88
mimi88 ;)
Zobacz wszystkie komentarze (6)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę