349
2
190
Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie raczej codziennie
wszystko w miarę możliwości
możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień
1148
30
878
Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego...
konto-usunięte zrobiłem coś takiego:
[podstawa] sałata pekińska
[coś chrupiącego] kiełki
[coś miękkiego] pomidor...
kattlyn Super sprawa, jak patrzę na tę sciągawkę to myślę, która kompozycja byłaby najbardziej obrzydliwy...
21
10
123
zaczynamy od poniedziałku :-) :-) razem razniej...
uuprk jeśli ktoś ciężarów nie posiada może zastąpić je butla z woda :-)..