Inspiracje Podróż ciała
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki
Tablica zawiera 33 zszywki
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 59 osób
Moje tablice obserwuje 59 osób
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 59 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki
Moje tablice obserwuje 59 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki
2
3
3
28-dniowe wyzwanie.
hipotonia133 i co to daje? pomoglo komus chociaz troche?
kashii87 każdy ruch jest lepszy niż żaden
137
6
138
W każdej pozycji wytrzymujemy po 30 sekund ;)
Dianowataa rozciągnięcia dobre na wzrost pozdrawiam:**
110
2
123
ćwiczenia na ręce naprawdę po miesiącu są efekty.
Nacia1234 Próbował ktoś są jakieś efekty i co to daje?
Demetria112 a te ćwiczenia powodują,że recę stają się grubsze?
37
5
41
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud! Bez koniecz...
konto-usunięte Aha,czyli robią się mięśnie,ale się nie chudnie z ud? ..
tralololo Sni sama siebie posluchaj robia miesnie ale sie nie chudnie z ud, nie jest logicznym to, ze zamie...
92
13
83
30 dniowe wyzwanie !
Sylvja wyrzeźbienie brzuszka :)
Inspiracja Tłuszczyk by mogło spalić. :D
san_dra też robie i jak mam zrobić ponad 3 min to mi nogi do dupy wchodzą ;p
213
39
150
Wymiary podobno idealnego ciała
PatDream Bezsensu ! :) Przy 174 cm ,40 cm w szyi , chyba jak ktoś ma z 30 kg nadwagi :P
love_fitness o.O wychod na to że jestem za chuda na modelke WTF coś mi tu nie grA dziewczyny hehe
196
18
236
ćwiczenia na zewnętrzną stronę ud, każde ćwicze...
Meodih szczere mówiąc to ten tyłek złego kształtu nie ma, byleby celulitu nie było :)
11
4
139
...
qwertyuiopwszystkich działa?
Magda23 wszystkie ćwiczenia działają tylko trzeba je systematycznie wykonywać ;) pozdrawiam :))
martha912 systematyczność to podstawa, ja się szybko nudzę niestety :(
74
7
32
Skalpel + mel B ABS + fitnessblender:)!
konto-usunięte U mnie się takiego ideału nie będzie dało osiagnąć - mam genetycznie szerokie biodra :< ale po...
smutna12 boski brzuch <3
beaciskoo Cała boska <3
191
16
186
Dlaczego warto biegać?
dominikaalexandra bardzo to lubię :D nie ma nic lepszego niż poranny jogging przy dobrej muzyce, jednak ze względu ...
121
6
117
Ćwiczenia, które pomogą ci zrobić szpagat ;)
annkaxp Dziś zaczynam ;)
jummi6 Polecam również te ćwiczenia :)
www.megapedia.pl/jak-zrobic-szpagat.html
Katherine_pxoxo akurat xD ja i szpagat HEHE
