Inspiracje zamiana

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
I_And_You

I_And_You

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 30 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 30 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
10 minut na płaski brzuch- Mel B

0

3

10 minut na płaski brzuch- Mel B

dieta na tej podstawie, troche ćwiczeń i w 1 tydzień schudłam 3 kg. :-)

6

13

dieta na tej podstawie, troche ćwiczeń i w 1 ty...

asiamala
asiamala ja tez wprowadzilam zmiany w jadlospisie, zamienilam wszystkie niezdrowe produkty na te pelnoziar...
asiamala
asiamala ziemniaczki niestety nie sa fajne jesli chodzi o diete poniewaz maja wydoki IG i nic dobrego nam ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)

Zobacz podobne tablice:

Dieta

Szukasz skutecznej diety ? ... Pyszny przepis na dietetycz... Idealne na upały :) Fit lod... 7 pysznych przepisów na śni... 5 pomysłów na dietetyczną k... Pyszny przepis na dietetycz... Naleśnik bananowo - jagodowy Moje efekty pracy z trening... Nowy pyszny przepis na blog...
Obserwuj tablicę

○•healthy plan•○

#owoce #zdrowo #zdrowie #dieta #Smoothie z mrożonych trusk... #Pancakes fit z płatkami ow... #Sałatka z kaszą gryczaną #... #Tarta z kurkami #pełna sm... #Krem z cukinii z fetą i ch... #Ciasteczka owsiane #domowe ....
Obserwuj tablicę

jedzenie

sałatka cebulki ananas seler sos na ciasto do pizzy Sałatka z grillowaną cukini... penne z kurczakiem cukinia ... Kotlety z kalafiora i socze... kurczak z pieczarkami w sos... racuchy na maślance Biała kiełbasa z suszonymi ... Stripsy jak z KFC!
Obserwuj tablicę

Śniadania Fit

Kolejna odsłona mojego zdro... Wchodzi drugie śniadanko Czas na śniadanie serwuje s... Pyszne smoothie na rozpoczę... A na dziś omlet z papryka, ... Zdrowe śniadanko które doda... Czas na chwilę rozkoszy i s... Śniadanie dla Dwójga... nie... Dzisiaj prosto ale za to ja...
Obserwuj tablicę