Inspiracje Motywacja!

w kategorii Rozrywka

Tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
Obserwuj tablicę
Iniusiaa

Iniusiaa

Obserwuję 1059 tablic
Moje tablice obserwuje 177 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1059 tablic
Moje tablice obserwuje 177 osób
Tę tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
,,,

1

109

,,,

pleindevie
pleindevie Super pomysł! zabieram się do zrobienia własnego zeszytu. Mam nadzieję, że będzie mnie motywował ...
iwonajj
iwonajj trzeba mieć czas na taki szczegółowy opis każdego dnia
ideal

0

1

ideal

...

0

10

...

...

0

7

...

Ćwiczenia odchudzające na brzuch

0

10

Ćwiczenia odchudzające na brzuch

najlepsze ;)

1

1

najlepsze ;)

salsa33
salsa33 większej bzdury nigdy w życiu nie przeczytałam...
;;;;;

0

12

;;;;;

ćwiczenia :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

4

ćwiczenia :)

;;;

0

2

;;;

!!!

0

3

!!!

Dzisiaj MOTYWACJA słowna ;)

0

8

Dzisiaj MOTYWACJA słowna ;)

xyz

0

3

xyz

:)!

1

121

:)!

possibiliyty
possibiliyty najlepsza motywacja :)
coś w tym jest

0

12

coś w tym jest

.. smile :)

0

4

.. smile :)

Żegnaj "oponko" :D Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrę...

2

54

Żegnaj "oponko" :D Pomiędzy ćwiczeni...

Paulina123456789
Paulina123456789 tyle tylko wystarczy? :)
Zia
Zia wystarczy jak powtórzysz to conajmniej kilka razy albo jeszcze lepiej jak dodasz do innych tren...
too jest too ;d

4

98

too jest too ;d

giantee
giantee mnie też bolą ale nic mnie nie powstrzyma ;) Żeby Ci dodać otuchy powiem, żebyś szukała zastępstw...
ikke
ikke giantee- kolana mnie bola nie tyle od cwiczen co od biegania., niestety. ale zeby nie wiem co , t...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
no właśnie!

3

83

no właśnie!

konto-usunięte
konto-usunięte polecam to hasło ! zamiast siedzieć na dupsku i marudzić i docinać wszystkim dziewczynom o zgrabn...
konto-usunięte
konto-usunięte To wielka sztuka zaakceptowac sie takim jakim sie jest .Po za tym to nie tłuszcz to erotyczna pow...
...

4

14

...

Kalakw
Kalakw Jaki to rodzaj biustonosza ?
mmalinkam
mmalinkam bardotka
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Trening Cardio..

10

144

Trening Cardio..

desire25
desire25 właśnie wykonałam to... naprawdę można się zmęczyć w te 10min!!!
paulino23
paulino23 ya tesh ćwicze ale z fitappy;) polecam!
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Gotowy,skomponowany trening 5x6 min (Ewa Chodakowska) dodaję do moich treningów :)

0

11

Gotowy,skomponowany trening 5x6 min (Ewa Chodak...

ZUMBA MUJER

1

9

ZUMBA MUJER

adii
adii bardzo fajna prowadząca :)
tabelka z prawidlowa wagą ciała

0

4

tabelka z prawidlowa wagą ciała

Kocham skakanke ;)

1

4

Kocham skakanke ;)

Kolorowam1
Kolorowam1 Jak myslicie z brzucha tez spala? :D
ciekawe;)

0

1

ciekawe;)

;D ;d

0

3

;D ;d

nigdy

2

43

nigdy

fuell
fuell dziś zaczęłam :)
Ennndzi
Ennndzi jaz jakieś dwa tygodnie temu zaczełam i niestety musiałam przestać bo byłam przeziebiona i potem ...
...

5

83

...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Świeżo wyciskane soki przeciwdziałają tyciu spowodowanemu obżarstwem i napadami wilczego głodu.

0

3

Świeżo wyciskane soki przeciwdziałają tyciu spo...

Pomysł na lato

1

33

Pomysł na lato

karla301
karla301 kocham rolki ♥♥♥♥