Inspiracje cwiczenia

Tablica zawiera 3 zszywki
Tablica zawiera 3 zszywki

5

4

jakie stosujecie ćwiczenia na boczki ?:D

newinspiration
newinspiration ja ćwiczę skrętoskłony + brzuszki i w 11 dni -3cm :)
Fitnesska30
Fitnesska30 ja Tiffany Rothe na boczki
fit58
fit58 ja Tiifany ♥

2

10

kto by nie chciał? cudoo*.*

Kasja1996
Kasja1996 chyba każda :D
kasiulqa92
kasiulqa92 idealnie gładka i opalona

6

1

kto ćwiczy z Ewką ?<3

olusia302
olusia302 myślę że to zależy od każdego z nas. ;)
22Angel222
22Angel222 ja :) i w niedzielę minie mi miesiąc :)
giantee
giantee ja ale na pewno nie skalpel i killer. rczej dodaje so swojego treningu te krotsze np. csi, brazyl...