Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 641 osób
Moje tablice obserwuje 641 osób
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 641 osób
Tę tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
Moje tablice obserwuje 641 osób
Tę tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
3
3
13
30-dniowe przysiadowe wyzwanie :)
Dziunia00 Nie wiecie co można zrobić z kolanami? Kiedyś robiłam po 80-100 przysiadów na raz a teraz po 30 z...
konto-usunięte Może, źle wykonujesz przysiady? Trzeba koniecznie pamiętać, by kolana nie wychodziły za poziom stóp.
fit58 ja mialam wyzwanie squats < 3 polecam < 3
