ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje PŁASKI BRZUCH

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 19 zszywek

Obserwuj tablicę

Invisible98

Obserwuję 42 tablic
Moje tablice obserwuje 142 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 42 tablic
Moje tablice obserwuje 142 osoby
Tę tablicę obserwuje 16 osób
Tablica zawiera 19 zszywek

Ćwiczenia do wyzwania na pupę ;)

382

0

291

Ćwiczenia do wyzwania na pupę ;)

Co daje bieganie?

58

2

26

Co daje bieganie?

nattaliak bieganie poprawa gęstość kości ??

Ktoś spróbuję zmotywować mnie do działania? ;D

46

9

1

Ktoś spróbuję zmotywować mnie do działania? ;D

liwciaa96 powodzenia ! : D

Zobacz wszystkie komentarze (9)

,,,,

784

67

437

,,,,

Zobacz wszystkie komentarze (67)

;))

11

1

15

;))

awww13 działają te ćwiczenia ?

Uwierz w Siebie i Podejmij Wyzwanie - strefazdrowiaiurody.pl

1

0

2

Uwierz w Siebie i Podejmij Wyzwanie - strefazdr...

moje efekty ;)

39

124

97

moje efekty ;)

karolina172 o jejku ! moja motywacja <3 :D

dreamer1 co ćwiczyłas proszę o odp ;)

daria_wrobel jakie robilas cwiczenia?

Zobacz wszystkie komentarze (124)

13

0

9

...

////

8

1

14

////

LubieeToo ile razy w tygodniu robić ? ;)

Mel B - Trening na pośladki
__
Pozornie łatwe ćwiczenia, dające zadziwiające ...

35

21

30

Mel B - Trening na pośladki __ Pozornie łatwe ć...

Zobacz wszystkie komentarze (21)

8

0

8

...

motto życiowe. Garfield moim mentorem :D

13

1

6

motto życiowe. Garfield moim mentorem :D

ewela_ świetne podejście:D

start .! :)

7

2

9

start .! :)

karolina77383 ile tak razy tą tabelkę ???

xxolkaxx1 aaa no wiesz tak średnio 300... ;) no oczywiscie ze raz ;) jak dla mnie swietne..;)

wyzwanie - deska

12

1

11

wyzwanie - deska

spooks ile serii?

Zestaw ćwiczeń- NOGI

5

0

14

Zestaw ćwiczeń- NOGI

Dziewczyny co myślicie? moja 3 miesięczna przemiana, ćwiczenia 7 razy w tygodniu + dieta

159

169

58

Dziewczyny co myślicie? moja 3 miesięczna prze...

kakilka123 Co robiłaś, że tak dużo schudłaś ?

Zobacz wszystkie komentarze (169)

wyzwanie

10

2

8

wyzwanie

Menka180 ja to zaczne robic. ciekawe czy dam rade. tym bardziej ze z tą Panią ćwiczyłam tylko raz i to juz...

Dianns_x3 Chyba się podejmę :3

Mel B 10 minutowy trening nóg

0

0

5

Mel B 10 minutowy trening nóg

NOWE CIAŁO W BUDOWIE.
Dajcie mi miesiąc na efekty ! ;)
Sorki za jakość. .
Przysiady zaczynają się od 50 i codziennie dodajemy 5 przysiadów. Nożyce 15 na start i każdego dnia do...

1

2

1

NOWE CIAŁO W BUDOWIE. Dajcie mi miesiąc na efek...

konto-usunięte przepraszam za pytanie ale... czy Ty to robiłaś w Paintcie xD?

Invisible98 Właśnie nie ;) Jakość zszywki -.-