Inspiracje Fitness
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 111 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Tablica zawiera 32 zszywki
Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 2732 osoby
Moje tablice obserwuje 2732 osoby
Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 2732 osoby
Tę tablicę obserwuje 111 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Moje tablice obserwuje 2732 osoby
Tę tablicę obserwuje 111 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
279
43
255
...
anedzia4 Osobiście to przetestowałam i w ciągu 30 dni robienia tych ćwiczeń i tak zwanej "diety"...
Wiktoria13 No takiego biust po schudnięciu nie będzie się miało,chyba ,że skalpel:)
252
34
368
BRZUSZKI ^^ Ale oczywiście nie tylko one. Warto...
KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...
62
12
86
...
vegetagirl ja bieganie zbytnio mam zabronione ze względu na kontuzje w obu stawach kolanowych. Jednakże chcę...
Marina95 Niestety, też miałam ciężko na początku:)
Marina95 Warto :)
47
3
19
body ;p
angietg ideał! <3
ewcik1501 Ach... Super...
Zero boczków i oponki...
Ja cały czas pracuje nad tym... :)
marteczka197 Super figura, mięśnie się tak nie odznaczają, wygląda kobieco, zadbanie, po prostu ślicznie
179
8
219
spróbuję :)
madzia3333 zaczynam od dziś dam wam znać jak mi poszło
giantee Landrynkowa nie trzeba tego robić dla zrzucania, można dla formy i zdrowia :P
141
3
205
Coś na zdrowie
ilovechucknorris Kostka gorzkiej czekolady ma ok. 30 kcal ;/ a normalna mleczna 35.
Poza tym jedzenie bananów sp...
vwvww dobrze wiedziec ;-)
Omleciq Tak, ale czytałam, że jedząc banana przynajmniej raz na dwa tygodnie nic sie nie stanie, poza tym...
87
31
142
zbawienny wpływ przysiadów. Nie od dzis wiadomo...
chachulska czas zaczac :)
dead_wonderland dzisiaj już 7 dzień, jestem zadowolona i będę robić dalej!! :) w dotyku czuć, że pośladki są mocn...
morfa2109 Tez robiłam rok temu, skończyłam wyzwanie, efekty były super, fajna jędrna, pełna i uniesiona pup...