Przepisy. :) inspiracje - tablica Jestem

NEKTAR MODELEK Smoothie. Pijesz - chudniesz ! Dla stonowania warzywnego aromatu można dodać wiórki kokosowe. Pamiętajcie jednak że samo smoothie nie zdziała cudu. Ćwiczcie, stos...

58

1

39

NEKTAR MODELEK Smoothie. Pijesz - chudniesz ! D...

Ol3i ile tego imbiru ? : )

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warzywno-warzywne, warzywno-owocowe (wszystko zależy od tego jakie wybierzesz produkty).

Smacznego! Po treningu daje kopa! :)

182

13

234

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warz...

MaRussia Dawno nie pisałam o nowych eksperymentach smakowych więc oto nowy mix mojego autorstwa: szpinak (...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Nutella Chleb pleciony

Oto, co trzeba:

½ łyżeczki drożdży
1 szklanka ciepłej wody
2 ½ szklanki mąki
1 łyżeczka soli
1 łyżka cukru
½ szklanki Nutella
Kukurydziana na odkurzanie...

351

28

519

Nutella Chleb pleciony Oto, co trzeba: ½ łyże...

adubicka a jeśli zamienić by drożdże suszone na świeże to ile to będzie?

czekoladowawanilia tutaj macie po polsku przepis ;) www.przyslijprzepis.pl/przepis/pleciony-chlebek-z-nutella

Zobacz wszystkie komentarze (28)

MALINOWY SMOOTHIE Z MELISĄ

Składniki (na 2 koktajle):
- 200 g mrożonych ...

3

0

13

MALINOWY SMOOTHIE Z MELISĄ Składniki (na 2 ko...

Własny koktajl owocowy: banan-malina, do tego mleko i troszkę cukru lub miodu co kto woli. Pyszny! Idealny na ciepłe dni i pożywny. Jak macie jakieś ciekawe przepisy na koktajle...

1

0

1

Własny koktajl owocowy: banan-malina, do tego m...

Koktajle odchudzające - ZIELONY

Potrzebujesz:

1 banana
1 kiwi
garść świeżeg...

19

0

32

Koktajle odchudzające - ZIELONY Potrzebujesz: ...

Filety z kurczaka w stylu francuskim

Składniki na 4 porcje:
- 2 filety z kurczaka
- 4 plastry szynki
- 4 plastry żółtego sera
- 2 łyżki mąki
- 1 jajko
- 2 łyżki mleka
- 3/4 szk...

98

3

210

Filety z kurczaka w stylu francuskim Składniki...

annge13 W stylu francuskim? Ciekawe ;) Skoro Cordon Bleu (bo tak nazywa się ta potrawa) jest szwajcarski ...

malar nie ważne jaki ważne żeby był pyszny :)

czarna216 no a gdzie przepis???

GRILLOWANY ŁOSOŚ
Składniki:
świeży łosoś (filet najlepiej ze skórą)
sok z cytryny
sól i pieprz
Twarożek (po 1 czubatej łyżeczce na porcję ryby)
twarożek naturalny (u mnie Philad...

2

0

20

GRILLOWANY ŁOSOŚ Składniki: świeży łosoś (filet...

Składniki:
2-3 piersi kurczaka

Marynata:
sok wyciśnięty z połowy cytryny
łyżka miodu
3 ząbki zmiażdżonego czosnku
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1 łyżeczka słodkiej pap...

6

0

32

Składniki: 2-3 piersi kurczaka Marynata: sok w...

paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i miodem + brukselka
SKŁADNIKI:
(2 porcje)

400 g filetu łososia bez skóry
1 łyżka musztardy francuskiej
1 łyżeczka ostrej musztardy (n...

20

0

37

paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i mio...

Składniki na 3szt:

na ciasto:

1 i 3/4 szklanki mąki
3/4 szklanki ciepłej wody
15g świeżych drożdży
łyżeczka oliwy z oliwek
3/4 łyżeczki soli
na nadzienie:

ok. 250-300g wiejsk...

129

5

229

Składniki na 3szt: na ciasto: 1 i 3/4 szklank...

xyztka jak smakowicie wygl?da :-D

rudaa00 Koniecznie spróbuję!

aniabis11 Cudo:)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY

CIASTO
3 szklanki mąki
1 opakowanie suchych drożdży
3 łyżki masła
250 ml mleka
2 jajka
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki cukru

NADZIENIE
100 g stopioneg...

30

1

85

CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY CIASTO 3 szklanki mą...

Dziunia00 Omnomnom♥

0

8

Dietetyczne obiady

2

0

5

Biały ser w panierce

5

0

6

obiad grillowana pierś

pierś z kurczaka w sosie musztardowym z karmelizowanymi pieczarkami
to przepis na naprawdę szybki i smaczny obiad. najlepiej przyrządzić go bezpośrednio przed jedzeniem, wtedy ...

51

3

131

pierś z kurczaka w sosie musztardowym z karmeli...

Ivo na patelnię, na której wcześniej smażyły się grzyby wlej olej i dorzuć czosnek. wlej śmietankę, o...

konto-usunięte Na zdjęciu widać ze sosik chyba sie zważył ;> ?

evia Ale czepialstwo:) wygląda pysznie

1

0

38

tarta

Sałatka z kiwi i mozarellą

Zdrowa, lekka i bardzo smaczna sałatka z sałaty, kiwi (bardzo bogate w witaminę C)oraz lekkiego sera mozzarella. Całości dopełniają orzeszki pinii i...

4

0

24

Sałatka z kiwi i mozarellą Zdrowa, lekka i ba...

Ciasto Rafaello
Biszkopt:
160 g mąki
220 g cukru
6 jajek
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Krem:
250 g Kasia
160 g mąki
220 g cukru
1 l mleka
1 olejek waniliowy
Wierzch:
100 g wió...

9

1

27

Ciasto Rafaello Biszkopt: 160 g mąki 220 g cukr...

_nadia Mmmm wygląda bosko!

SAŁATKA Z POREM I ANANASEM
Idealna na różne przyjęcia, jak również do obiadu. Polecamy :)

Składniki:

1 puszka ananasa
1 puszka kukurydzy
1 por
1 seler w słoik...

21

3

59

SAŁATKA Z POREM I ANANASEM Idealna na różne pr...

plupi robię podobną, tylko że dodaję jeszcze puszkę czerwonej fasoli i szynke, opcjonalnie pieprz

kasienka0202 może ktoś podać składniki, bo ja widzę tylko ananasa, pora i kukurydzę

NUTELLA ICEPPUCCINO :)

SKŁADNIKI:

3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
150 ml wody
150 ml mleka
2 gałki lodów waniliowych lub orzechowych
4 łyżki nutelli
bita śmietana do dekoracji...

11

0

28

NUTELLA ICEPPUCCINO :) SKŁADNIKI: 3 łyżeczki ...

332

13

261

Świetny przepis na poprawę humoru - NUTELLA ICE...

magda8354 o pycha coś dla mnie w sam raz:D jestem chora:(

monikazegar Pyszne :)

kalamburka90 ee na poprawe humoru lepsze sa cwiczenia:D

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Składniki:
- puszka mleka skondensowanego niesłodzonego
- 3 galaretki w różnych smakach i kolorach
- 3 szklanki wody
- tabliczka białej czekolady

Galaretki rozpuścić w osobnych...

0

1

169

Składniki: - puszka mleka skondensowanego niesł...

ajam muszę kiedyś spróbować <3

agabvm a czy mozna spod wylozyc herbatnikami?

Imaginacja można modyfikować na różne sposoby :)

KOKTAJL MANDARYNKOWY

Składniki: 20 dag mandarynek, 250 ml kefiru, 1 łyżka soku z cytryny, 2 dag cukru.

Przygotowanie: Mandarynki, sok z cytryny i cukier zmiksować razem. Dolać...

50

2

128

KOKTAJL MANDARYNKOWY Składniki: 20 dag mandary...

BlackNessie <3

nicely masz niedługo urodziny? To wszystkiego naj <3 !! :*

Rogale marcińskie Ciasto: 600 g mąki pszennej 300 ml mleka (ciepłej) 1 jajko 12 dag masła, stopionego i przestudzonego 80 g cukru 40 g świeżych drożdży 1/2 łyżeczki esencji mi...

33

1

51

Rogale marcińskie Ciasto: 600 g mąki pszennej...

RudiWred c.d.: ... ciasta do środka, tak, aby przykryć masło. Sklej brzegi ciasta i rozwałkuj (uważaj, by...

2

21

IMPREZOWA TORTILLA A'LA SUSHI

Sunniva co to jest i jak się robi? :)

elasz IMPREZOWA TORTILLA A'LA SUSHI jak klikniesz na zdjęcie wejdziesz na stronę z przepisem

14

1

27

sałatka z tuńczykiem

CukieRkowA uwielbiam :)

Milk shake z bounty
SKŁADNIKI
Składniki (1 osoba):
-
1 batonik bounty
2 gałki lodów (waniliowe lub czekoladowe)
pół szklanki mleka
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Sposób postępowania jest ...

72

2

133

Milk shake z bounty SKŁADNIKI Składniki (1 osob...

papilocik093 aż zgłodniałam .idę po arbuza ;o

AsQ dodajcie jeszcze łyżke lub dwie mleka w proszku a będzie jeszcze lepsze :D

182

10

170

.typowo amerykańskie naleśniki.

AlicjaTaZbajki pancakes, ja stosuję trochę inny przepis (dodaję między innymi rozpuszczone masło) i smażę bez ol...

SweetBlushing rybnik.naszemiasto.pl/plebiscyt/karta/724,najlepszy-przyjaciel-czlowieka,18940,id,t,kid.ht...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Ciasto orzechowe
Ciasto:
50 dag mąki
2 jajka + 1 żółtko
20 dag cukru
2 łyżki miodu
20 dag margaryny lub masła
2 płaskie łyżeczki sody
2 łyżki mleka
Margarynę posiekać z mąką , d...

23

3

72

Ciasto orzechowe Ciasto: 50 dag mąki 2 jajka + ...

monis0824 jest przepyszne tez takie robię

anusiek20 KOCHAM ORZECHY!!! ^^ <3

empuss pychotka

Inspiracje Przepisy. :)

w kategorii Kuchnia

Jestem_Gruba