ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje DIETA

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 79 osób
Tablica zawiera 32 zszywki

Obserwuj tablicę

Jurka

Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 1255 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 1255 osób
Tę tablicę obserwuje 79 osób
Tablica zawiera 32 zszywki

Planner posiłków 1.0

1

3

1

Planner posiłków 1.0

wowdaisy moge prosic so wydrukowania?

Bezglutenowy chleb marchewkowy - przepis już na blogu!
fitkraina.blogspot.com

2

0

3

Bezglutenowy chleb marchewkowy - przepis już na...

Przepiśniki oraz inne plany do zobaczenia już na blogu! :)
Link w komentarzu.

8

1

3

Przepiśniki oraz inne plany do zobaczenia już n...

Jurka fitkraina.blogspot.com/2017/04/plany-na-kwiecien-przepisnik-czi.html

Kartki z przepiśnika mojego autorstwa. Oprócz tych wzorów jest jeszcze kilka. Wszystkie będzie można zobaczyć w ten weekend na moim blogu fitkraina.blogspot.com
Projekty będą d...

4

0

2

Kartki z przepiśnika mojego autorstwa. Oprócz t...

Śniadaniową porą...

6

0

1

Śniadaniową porą...

Bezglutenowe naleśniki ryżowe ;)
Banalnie proste, a jakie dobre!
Po przepis zapraszam na mojego bloga: be-wellfit.blogspot.com
Na blogu znajdziecie także gotową wersję przepisu ...

5

0

4

Bezglutenowe naleśniki ryżowe ;) Banalnie prost...

Mój przepiśnik prawie gotowy. Jeszcze parę elementów i będzie można swobodnie z niego korzystać ;)
Niedługo ten oraz inne będą dostępne do pobrania na blogu: be-wellfit.blogspot...

9

1

3

Mój przepiśnik prawie gotowy. Jeszcze parę elem...

ciasteczkooreo świetna sprawa! :)

Mięta - dobry sposób na trawienie.
Kiedy czujecie się obrzmiali po posiłku lub macie wrażenie ciężkości, to polecam Wam zaparzyć sobie filiżankę mięty ;)

Zapraszam na mojego in...

11

0

1

Mięta - dobry sposób na trawienie. Kiedy czujec...

Warzywa na parze z tuńczykiem i chlebkiem jaglano-kukurydzianym.
A w tle przedsmak mojego przepiśnika ;)

5

1

3

Warzywa na parze z tuńczykiem i chlebkiem jagla...

ZuLaczek niby same warzywa z tuńczykiem a tak pięknie wygląda :) pozdrawiam

Jaglanka z migdałami i nektarynką ;) Po więcej zapraszam na instagrama @jurka_popster oraz wkrótce na mojego bloga be-wellfit.blogspot.com

1

0

0

Jaglanka z migdałami i nektarynką ;) Po więcej ...

Jaglanka z migdałami i nektarynką ;) Po więcej zapraszam na instagrama @jurka_popster oraz wkrótce na mojego bloga be-wellfit.blogspot.com

0

0

0

Jaglanka z migdałami i nektarynką ;) Po więcej ...

@jurka_popster

6

0

0

@jurka_popster

Domowe żelki bez dodatku cukry Składniki 2 i pół szklanki wody 4 torebki herbaty owocowej lub ziołowej (malinowa, truskawkowa, wg uznania) 1/3 szklanki żelatyny 1/3 szklanki ksy...

48

1

37

Domowe żelki bez dodatku cukry Składniki 2 i pó...

Obiad doskonały ;D
Instagram: @jurka_popster

5

0

1

Obiad doskonały ;D Instagram: @jurka_popster

Nie ma to jak kanapka z domowej roboty masłem orzechowym ;)

Instagram: @jurka_popster

3

0

1

Nie ma to jak kanapka z domowej roboty masłem o...

Składniki: kilka ziemniaków (najlepsze będą odmiany twarde i żółte) 1 białko jaja sól Przyprawy: papryka w proszku czosnek granulowany tymianek zioła prowansalskie sól ziołowa. ...

59

6

44

Składniki: kilka ziemniaków (najlepsze będą odm...

Simircal Wyszły bardzo dobre. Jako przyprawy dodałam oregano i bazylię.

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Domowa bezglutenowa granola

@jurka_popster

9

0

3

Domowa bezglutenowa granola @jurka_popster

Dzisiejszy lunchbox - zapiekana cukinia z jajkiem i pieczarkami + pomidorki koktajlowe

6

0

3

Dzisiejszy lunchbox - zapiekana cukinia z jajki...

Mój czekoladowy suflet ;)

6

1

1

Mój czekoladowy suflet ;)

ZuLaczek piękny ci wyszedł! Masz może przepis?

Wiele ciekawych propozycji posiłków do pracy znajdziecie na blogu kolorowy-swiat-magdy

6

0

10

Wiele ciekawych propozycji posiłków do pracy zn...

Kukurydziane gofry z owocami ❤

7

0

1

Kukurydziane gofry z owocami ❤

Śniadanie - przepis już na blogu!

3

3

0

Śniadanie - przepis już na blogu!

Jurka Zapraszam na mojego bloga gdzie znajdziecie przepis: live-with-passion-blog.blogspot.com

prostoinalewo szkoda jesc :)

Jurka Przepis przeniesiony został na nowego bloga ---> fitnesska-blog.blogspot.com

Moja propozycja na pyszne śniadanko ;) @jurka_popster

3

0

3

Moja propozycja na pyszne śniadanko ;) @jurka_p...

lunchbox

98

2

70

lunchbox

Zajebista_Dziewczyna Gdzie moge znalezc takie lunchboxy? :)

Zdrowe śniadanie

8

0

2

Zdrowe śniadanie

Zdrowy obiad

15

0

2

Zdrowy obiad

Zdrowa przekąska

14

0

10

Zdrowa przekąska

Wegańskie rafaello
Jest pyszne ;D

11

2

8

Wegańskie rafaello Jest pyszne ;D

fit_girl54 mozna przepis?

Jurka Przepis postaram się zamieścić już jutro na blogu ;)

Pieczony indyk panierce z pomidorami koktajlowymi i makaronem. Samo zdrowie ;)

8

1

1

Pieczony indyk panierce z pomidorami koktajlowy...

cynamoonowa malo doceniane mięsko: )

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

282

8

262

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

Pato_Log Polecam kulki daktylowe z amarantusa. Również Fit i bardzo proste w przygotowaniu :) Wrzucam link...

Zobacz wszystkie komentarze (8)