Inspiracje ćwiczenia i zdrowie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 15 zszywek
Obserwuj tablicę
JusWin

JusWin

Obserwuj tablicę

Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 15 zszywek
squat challenge

1

3

squat challenge

Rossetia
Rossetia zdechniemy ;__;
skakanka Challenge

0

2

skakanka Challenge

clams workout challenge

0

4

clams workout challenge

challenge

0

1

challenge

Co jeść przed treningiem.

1

16

Co jeść przed treningiem.

Triathlongo
Triathlongo Nie zgodzę się z tym, że przed treningiem należy jeść dużo warzyw. Warzywa mają sporo błonnika pr...
xxx Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

24

xxx

jak spalić tkankę tłuszczowa

0

15

jak spalić tkankę tłuszczowa

może się przyda

0

3

może się przyda

"od zera do 60 minut ciągłego biegu" ktoś zaczynał tak biegać? :-D

4

12

"od zera do 60 minut ciągłego biegu" ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
nogi, brzuch, uda ćwiczenie przy pomocy krzesła

1

19

nogi, brzuch, uda ćwiczenie przy pomocy krzesła

planeciara123
planeciara123 hahaha, ale fajne :D
plank

0

10

plank

Challenge Cardio :)

0

14

Challenge Cardio :)

ćwiczenie na płaski brzuch, challenge

0

10

ćwiczenie na płaski brzuch, challenge

"ściana płaczu" (prawidłowe wykonanie) uda, łydki, pupa

2

8

"ściana płaczu" (prawidłowe wykonanie...

julaa150616
julaa150616 jak miałam robić pierwszy raz to piekły mnie uda ;)
zazdroscisz
zazdroscisz zaczęłaś od 1 minuty? ja za pierwszym razem dopiero po minucie zaczynałam czuć mięśnie, ale zakwa...
Co jeść po treningu.

0

19

Co jeść po treningu.