Inspiracje cwiczenia

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 2 zszywki
Justyskaaa06
Obserwuję 21 tablic
Moje tablice obserwuje 105 osób
Obserwuję 21 tablic
Moje tablice obserwuje 105 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 2 zszywki

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

6

436

ćwiczenia

atomkinga
atomkinga 3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (...
Cholerka
Cholerka Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)
smile_love
smile_love może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?