Obserwuję 79 tablic
Moje tablice obserwuje 404 osoby
Moje tablice obserwuje 404 osoby
Obserwuję 79 tablic
Moje tablice obserwuje 404 osoby
Tę tablicę obserwuje 52 osoby
Tablica zawiera 108 zszywek
Moje tablice obserwuje 404 osoby
Tę tablicę obserwuje 52 osoby
Tablica zawiera 108 zszywek
58
29
18
Najtrudniej jest zacząć. Ale jak już zacznę, to...
wiwix3 wchodzę w to! razem damy rade :D :*
buuu1234 mogłabyś wysłać Mi ten plan treningowy Kayle?
krysztalowa_ka zawsze warto jest coś zmienic ☺
61
7
16
!!!
salimali Zaczelam cwiczyc , i moj cel to wygladać jak po prawej ; o!
szyszka666 jakie ćwiczenia i dieta?
0
3
17
Marzę o takim brzuchu, ale pewnie nie jestem je...
patricia_patii Ja ćwiczę od ponad roku i schudłam 5 kg. Nie stosowałam żadnej diety, ponieważ uznała
patricia_patii uznałam ze jestem trochę za młoda. jem wszystko tylko ze połowę porcji. ograniczyłam słodycze (cz...
10
2
2
Hej dziewczyny mam do was pytanie czy to dobry ...
grumpydeath Myślę że lepiej będzie jak będziesz ćwiczyć jeden dzień to, drugi tamto, ponieważ przez miesiąc n...
53
21
17
No to może tym razem zdążę :)
loveisagame będzie idealnie! ;)
Dominika1999 damy radę! Ja się cały czas nie poddaję I PNĘ DO GÓRY.Jak na razie ciągle chcę mi się ćwiczyć. Za...
hapsior w tym roku oczywiście mi nie wyszło, ale już od 1 września zaczynam konkretnie! do następnych wak...
19
10
5
Od jakiegoś czasu zaczęłam ćwiczyć. Nie mogę sc...
Martyna147 i ja nie stosuje jakiejs tam diety tylko o ile to mozliwe to staram sie nie opychac slodyczami al...
asiolinka najważniejsze nie poddawaj sie! nóżki są tego warte! 3mam kciukasy!!;)
RabczanskieSolanki I jak postępy? :)
15
7
2
chciałam się was spytać czy któraś ćwiczyła z M...
Charlotte Ja ćwiczyłam 2 miesiące pośladki. Jakiejś super metamorfozy nie przeszłam, z tego względu, że już...
beaata jak chcesz schudnąć to polecam cardio czyli rower, rolki, bieganie lub ćwiczenia na youtube. Pona...
natalia959595 ja cwiczylam z Mel B, efekty u mnie na zszywce :)
0
15
2
Motywacja do działania! :D Ćwicze juz 16 dzień ...
patricia_patii Niestety, dla mnie te nogi nie mogłyby być motywacją.
patricia_patii Ale tobie życzę powodzonka ;)
41
9
5
Walka o piękny brzuszek rozpoczęta! Dzień 28, t...
konto-usunięte cudeeeńko. <3
konto-usunięte co ćwiczysz.?
2
1
8
Ciąg dalszy moich zmian. Od kilku miesięcy walc...
Marysia19732 "jeszcze nie jest to" a ja już i tak zazdroszczę figury
FitChick_xoxo pupe to masz niesamowitą! <3
26
10
10
IDEALNE kształty ! przynajmniej jak dla mnie ;))
konto-usunięte Ślicznie:)PS:ktoś może podać mi link do takiego body?
kgabi44 O mamo cudowna figura i jaka seksowna w tym body : )