Inspiracje Skakanak

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 1 zszywkę
Obserwuj tablicę
KOLOROWA123

KOLOROWA123

Obserwuję 16 tablic
Moje tablice obserwuje 6 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 16 tablic
Moje tablice obserwuje 6 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 1 zszywkę
ktoś skacze ? co daje ogólnie skakanka ? są jakieś efekty po skakaniu i po jakim czasie efekty są? Lepiej skakać na czas swoim tempem czy na skoki ? :)

7

2

ktoś skacze ? co daje ogólnie skakanka ? są ja...

madziaaa378
madziaaa378 Ja skaczę trzeci tydzień po ok 2500 skoków dziennie. Rozciąganie jest bardzo ważne, bo po skakani...
KOLOROWA123
KOLOROWA123 a jakie ćwiczenia polecacie na rozciąganie ?:)
Zobacz wszystkie komentarze (7)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę