#motivation inspiracje - tablica Kamilka26 na Zszywacz.pl

9

0

3

fit.

191

1

49

No no #

zannetaa Prezencik ? :D

36

1

24

````

konto-usunięte O takim marzę ;3

31

3

9

...

Lidusia54 Witam , czy ktoś wie gdzie znajdę taki komplecik ? :)

0

8

///

4

0

16

future

51

12

7

#me #fitbody #moremuscles

ellyzet po prostu pięknie! :)

agatax3o brzuch marzenie. szkoda że nie mam takiej motywacji:(

Zobacz wszystkie komentarze (12)

8

5

2

Pracujemy ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

3

4

1

Trening wykonany :)

fruciaki gdzie kupilas takie leginsy? a figura cudowna oby tak dalej:)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Piłeczki :) I tu i tu okrągłe a jednak coś się zmieniło ;)
Po miesiącu zmieniłam ćwiczenia, żeby się nie przyzwyczaić. Zdecydowałam sie na taki zestaw:

1. The ultimate body wor...

175

59

54

Piłeczki :) I tu i tu okrągłe a jednak coś się ...

Zobacz wszystkie komentarze (59)

Kto nie marzy o zdrowym, sportowym wyglądzie? ;) Chciałabym mieć silną motywacje i chęci by w końcu uzyskać efekt o którym marzę. :)

39

4

6

Kto nie marzy o zdrowym, sportowym wyglądzie? ;...

MalinaXd ale piękny brzuszek ;)

mkasxd a ja bym chciała mieć czas . codziennymi polgodzinnymi ćwiczeniami się do tego nie dojdzie...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

już dawno po porannym treningu,a przede mną jeszcze 30 min schodów ;D

37

15

10

już dawno po porannym treningu,a przede mną jes...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

113

4

46

<3

pandora24 wszystko jest mega w tym zdjeciu :-)

Aniiiiaaa jak jest fajny strój do treningu to od razu aż chce się cwiczyć :D

xxmissingxx tak mi sie spodobalo to zdj az sama bym poszla pobiegac

Zobacz wszystkie komentarze (4)

364

30

147

...

AgaMiki1996 Ja troszeczkę w nogach muszę przytyć ale figura ta sama . Choć ciężko było to na prawdę warto ;)

CONCHITTA Ja też bym chciała tak wyglądać ale już straciłam nadzieję. Ćwiczę od kilku m-cy i brzuch jak w 4...

CONCHITTA Poradźcie coś :(. Jestem szczupła z wielkim brzuchem. Dieta na schudnięcie odpada....

Zobacz wszystkie komentarze (30)

9

0

3

...

29

6

9

...

maxxqueen96 zero tłuszczu :) beauty!

MartusiaKochaPiotrus fajne spodnie;-)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dzień 4 (9.07.2014) ćwiczonka na uda, pośladki, łydki, oczywiście na klatkę piersiową i te ohydne boczki :D

0

1

Dzień 4 (9.07.2014) ćwiczonka na uda, pośladki,...

48

4

13

łoł! Niektórzy to mają szczęście!

xolaa99x zgadzam się, codziennie należy ćwiczyć, żeby dojść do swojego upragnionego celu

Zobacz wszystkie komentarze (4)

62

6

48

fitness

aniarutx to jest moj cel :)

Samanta Super figurka, widzę że sa efekty tez cwiczylam z Mel B, podoba mi się bo jest bardzo energiczna ...

JestemFit24 Świetna figura = ćwiczenia + dieta <3

Zobacz wszystkie komentarze (6)

8

1

6

...

boniwinter brzusio piekny...szkoda, ze od patrzenia chociaz w polowie nie mozna sie takiego dorobic:D

7

0

1

FIT

A czy Wy dbacie o siebie? Serduszko, jeśli tak ;) Zapraszam do "Brzuch się sam płaski nie zrobi ;o" na facebooku :)

11

1

3

A czy Wy dbacie o siebie? Serduszko, jeśli tak ...

malina20204 bieganie + abs mel b :D !

Dzisiaj mam przerwę w ćwiczeniach, ale jutro nadrobię :) Motywacja dla ćwiczących.

8

0

1

Dzisiaj mam przerwę w ćwiczeniach, ale jutro na...

16

0

3

Brałabym ^^

18

1

4

brzuszek, motywacja

michelle22 O kurcze, chciałabym tak wyglądać ;O Niestety do takiej figury wciąż mi daleko, aczkolwiek codzie...

Sekret idealnej sylwetki jest prosty ->>>

Dobre ćwiczenia, zdrowe wyżywienie i dużo wody.

Jak dbacie o swoją sylwetkę? Co ćwiczycie, jak długo, gdzie? :)

152

9

59

Sekret idealnej sylwetki jest prosty ->>&...

PaulaPaola mel b 3 razy w tyg po godzinie slodycze tylko raz w tyg. zero chleba. plus zmodyfikowana die ta b...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

15

0

9

...

35

7

15

...

kowalska :O

minnianga a co robiłaś i przez jaki czas?

kamaopr super

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Inspiracje #motivation

w kategorii Fitness i Sport

Kamilka26

fit.

No no #

````

...

///

future

#me #fitbody #moremuscles

Pracujemy ;)

Trening wykonany :)

Piłeczki :) I tu i tu okrągłe a jednak coś się ...

Kto nie marzy o zdrowym, sportowym wyglądzie? ;...

już dawno po porannym treningu,a przede mną jes...

<3

...

...

...

Dzień 4 (9.07.2014) ćwiczonka na uda, pośladki,...

łoł! Niektórzy to mają szczęście!

fitness

...

FIT

A czy Wy dbacie o siebie? Serduszko, jeśli tak ...

Dzisiaj mam przerwę w ćwiczeniach, ale jutro na...

Brałabym ^^

brzuszek, motywacja

Sekret idealnej sylwetki jest prosty ->>&...

...

...