!Zdrowe posiłki! inspiracje - tablica Karo92 na Zszywacz.pl

Ciasteczka daktylowe bez pieczenia - przepis po kliknięciu w zdjęcie

17

0

12

Ciasteczka daktylowe bez pieczenia - przepis po...

chia pudding :) super łatwe i super smaczne :D

23

7

10

chia pudding :) super łatwe i super smaczne :D

Fashionistka022 Jakie łatwe ! :) i coś czuję ze może być pyszne !!! , uzylas mleka krowiego czy roślinnego?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

308

10

183

ptasie mleczko z chia

Zuzuxxx Mniam pewnie pyszne musze spróbować... :)

Paulcia82 poproszę o przepisy takiego ciasta PTASIE MLECZKO Z CHIA

Zobacz wszystkie komentarze (10)

9

4

3

chałwa z malinami :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

gulasz wołowy z kasza i ogórkiem - po ciężkim treningu :) mniam

0

2

gulasz wołowy z kasza i ogórkiem - po ciężkim t...

kkaylie za ogórki oddam wsio co mam-;)

konto-usunięte to dobrze bo zdrowe :) zjadłam 5 :)

Odświeżający kokosowo-bananowy pudding chia! - 150 ml mleka kokosowego (może być inne) - 3 łyżeczki nasion chia -1 banan - wiórki kokosowe (wedle uznania) -Mleko kokosowe miesza...

64

0

43

Odświeżający kokosowo-bananowy pudding chia! - ...

Pyszne naleśniki z mąki kokosowej! Przepis na moim nowym blogu :) ketoreva.blogspot.com

13

0

7

Pyszne naleśniki z mąki kokosowej! Przepis na m...

Pasta kanapkowa z czerwonej fasoli. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

16

3

17

Pasta kanapkowa z czerwonej fasoli. Przepis po ...

Karo92 Można użyć czerwonej fasoli z puszki? :-)

Wegański budyń czekoladowy - przepis po kliknięciu w zdjęcie

23

0

12

Wegański budyń czekoladowy - przepis po kliknię...

Razowa tarta z czekoladą i kokosowo - waniliowym kremem (bez cukru, bez mleka) <3. Ciasto pewniak na spotkanie ze znajomymi czy uroczystości rodzinne. Znika z talerza błyskaw...

29

3

15

Razowa tarta z czekoladą i kokosowo - waniliowy...

angiela6 Przepis tutaj: www.napolslodko.com/razowa-tarta-czekolada-kokosowo-waniliowym-kremem-bez-c...

malcinkowa musze wypróbować

stawiamnamleko Wygląda obłędnie :)

Delicje ! Mniaaaam :) Przepis na blogu: ketoreva.blogspot.com

9

3

2

Delicje ! Mniaaaam :) Przepis na blogu: ketorev...

Mona_Lisa18 Kurde... :/ No i zjadłabym delicje :>

venaa szkoda, ze u mnie ostatnio krucho z czasem :D

Fit ciacho pomarańczowo-migdałowo-czekoladowe, ale smakuje jak makowiec <3 Przepis po kliknięciu w zdjęcie

13

0

11

Fit ciacho pomarańczowo-migdałowo-czekoladowe, ...

dietetyczny sernik :) cała tortownica ma tylko 550kal

37

12

21

dietetyczny sernik :) cała tortownica ma tylko ...

suzi1120 550kcal? 5 kilo serka ma pewnie juz ponad 600, dolicz owoce, zelatyne, galaretke i jogurt to wyjd...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

93

9

53

dietetyczne nachos- jeden-4kcal

Zobacz wszystkie komentarze (9)

1. Czekoladowo-pistacjowy mus Składniki: - 1 puszka mleka kokosowego - 3 łyżki kakao - 2,5 łyżki syropu klonowego - 2 łyżki posiekanych pistacji (lub innych orzechów) Sposób prz...

39

1

11

1. Czekoladowo-pistacjowy mus Składniki: - 1 pu...

stawiamnamleko Pycha :) Taka fit nutella :)

Przepis na frytki, które możecie wsuwać na każdej diecie do woli! Nie tucza, maja ogrom witamin i wcale nie sa w tłuste!

100

8

63

Przepis na frytki, które możecie wsuwać na każd...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Domowa chałwa - dwa składniki. Filmik z przepisem w linku na dole.

7

1

6

Domowa chałwa - dwa składniki. Filmik z przepis...

lupcia www.youtube.com/watch?v=prZ77DjhLbU&feature=youtu.be

3. Kokosowy pudding chia Składniki: - ½ szklanki płatków owsianych - 1 puszka mleka kokosowego - 2 łyżki kakao w proszku - ⅛ łyżeczki ekstraktu migdałowego - 1 łyżka nasion chia...

37

0

30

3. Kokosowy pudding chia Składniki: - ½ szklank...

Zdrowe ciasteczka dla łasuchów dbających o zdrowie i sylwetkę.

12

1

11

Zdrowe ciasteczka dla łasuchów dbających o zdro...

Elus07 Przepis : dietamojapasja.blogspot.com/2017/03/ciastka-owsiane-bez-cukru-i-tuszczu.html

deser chia z wanilią i borówkami przepis po kliknięciu w obrazek źródło: cookmagazine.pl

52

0

30

deser chia z wanilią i borówkami przepis po kli...

69

0

36

FIT DESER A`LA SNICKERS! :)

Sezamki! Tylko dwa składniki! Przepis - klik w zdjęcie!

1

0

25

Sezamki! Tylko dwa składniki! Przepis - klik w ...

Owsiane fit ciasteczka :) Bez mąki i jajek Banan pół szklanki płatków owsianych pestki dyni chia nerkowce żurawina 180 stopni/20min.

60

3

37

Owsiane fit ciasteczka :) Bez mąki i jajek Bana...

Death_note Polecam z kakao. naprawde mega

Blair10 Na pewno wypróbuję :D

Kotlety. Szklanka kaszy jaglanej 2 małe marchewki pietruszka seler paczka mrożonych brokułów 2 jajka Przyprawy do smaku ;) Uformować i odtoczyć w bułce tartej . Usmażyć - Smaczn...

214

5

248

Kotlety. Szklanka kaszy jaglanej 2 małe marchew...

Elwisek tak ugotowana ;)

sandzix1 jakie przyprawy dodajesz? :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

podwieczorek do kawy po 10 godzinach pracy na stolarni :-D placki z twarogu z masłem orzechowym i dżemem porzeczkowym :-) a pozniej 40min treningu :-D

6

4

podwieczorek do kawy po 10 godzinach pracy na s...

buuu1234 Rownież poprosz przepis

venaa dołączam do prośby :X

oyeye 120g twarogu, 1 jajko, 3 pełne łyżki maki ryżowej, 1,5 łyżki mleka (ja dałam ryzowe-waniliowe), i...