Inspiracje Fitness .

Tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 283 zszywki
Karolciaaxdd
Obserwuję 160 tablic
Moje tablice obserwuje 111 osób
Obserwuję 160 tablic
Moje tablice obserwuje 111 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 283 zszywki

0

2

...

1

54

***

adammadej
adammadej Gdzie można kupić ?????

0

29

////

4

37

warto sobie policzyć P.S wzrost miał być 1,55m ...

Asiulek141511
Asiulek141511 BMI nie pozwala określić poziomu tkanki tłuszczowej. BMI-wskaźnik masy ciała jest coraz rzadziej ...
mona_moni
mona_moni to tak nie działa dziewczyny, tylko dietetyk pomoże Wam określić skład masy ciała i powie ile pow...
arka95
arka95 jest maszyna czterokończynowa, która bada poziom tkanki tłuszczowej, w klubach fitnes są one częs...

15

83

...

kaha177
kaha177 bielizna też super:)
Im_a_Dreamer
Im_a_Dreamer Gdzie mogę znaleźć podobną bieliznę?

3

51

Pokarm

katahros
katahros hmm, ciekawe :)
kicia888
kicia888 każdy tak naprawdę ma swoje określone zapotrzebowanie na ilość węgli,tłuszczy lub białka. Inni po...
pines93
pines93 spoko wiec mogę codziennie zjeść +/- 3 kostki czekolady i będzie ok :)

7

56

Zdrowe zamienniki czekolady, słodyczy, chipsów,...

onlynela
onlynela bardzo praktyczne. Napewno skorzystam
onlynela
onlynela albo chociaż spróbuję hihi wydrukuje i zobaczymy na ile mnie stac

1

69

50 powodów dla których naprawdę warto

SweetestFriend
SweetestFriend Spokojnie wymieniłabym 50 powodów by nie trenować, ale nie chce mi się.

5

119

callanetics - niweluje uporczywy cellulit, wysm...

maaajor
maaajor i to naprawdę pomaga? zrobiłam dziś pierwszy raz callanetics i nie umiem uwierzyć, że takie ćwicz...

0

7

*.*

91

29

W końcu doszłam do momentu w którym jestem z si...

toszikom
toszikom hejka jakie cwiczenia?
nikita1009
nikita1009 Jak to osiągnęłaś ? *.* Błagam odpisz :D
konto-usunięte

49

12

to nie fotoshop i przeróbki! To jest tylko15tyg !

karomaro
karomaro czy to nie jest dziwne ze zawsze te zdjęcia " po" są dużo ładniejsze niż drugie ? nawet...
Drobnicax
Drobnicax wow, dziewczyno! ogromny szacunek!

4

35

moja przemiana :)

iga35
iga35 shina02 60kg teraz 45
on_love_opened
on_love_opened jak to zrobilas?
HazelGrace
HazelGrace no jest różnica najbardziej ją zauważyłam w okolicy brzucha,talii. bardzo ładnie. Zeszło ci dużo ...

1

28

tylek ;)

kuleczka211
kuleczka211 fajny ;)
Domi222
Domi222 twój?

32

283

3 Wody przyśpieszające METABOLIZM i spalające t...

zelkaxd
zelkaxd takie typu wody są świetne, poczytajcie o wodzie Cynthii albo lepiej pić ocet jabłkowy, w moim pr...
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę spróbować :))

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

70

94

gdzie dostanę takie spodnie? :)

sabada
sabada ja kupuje takie tylko w h&m i jestem bardzo zadowolona , po praniu nic się z nimi nie dzieje ...
honeynikola
honeynikola CUBUS !!! -najlepszy sklep ze spodniami jaki tylko zanim. Jestem baaardzo chuda i mam długie nog...

1

2

Dziewczyny! Co zazwyczaj jecie na podwieczorek ...

Eileen666
Eileen666 kolacja- jogurt do którego dorzucam pestki itp. nie wiem czy to dobrze czy źle, ale tak się naucz...