ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Mniam! (;

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 133 zszywki

Obserwuj tablicę

KarolinaAmeliaKa

Obserwuję 79 tablic
Moje tablice obserwuje 30 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 79 tablic
Moje tablice obserwuje 30 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 133 zszywki

Leniwe pierogi. Kocham a wy? Przepis po kliknięciu w zdjęcie

5

0

2

Leniwe pierogi. Kocham a wy? Przepis po kliknię...

Placki z jabłkami przepis

44

0

21

Placki z jabłkami przepis

Obłędnie pyszna potrawka Składniki: 1 mała cukinia 1 czerwona papryka 1 pojedyncza pierś z kurczaka (250 g) 250 g pieczarek 1 średnia cebula 1 ząbek czosnku 1 puszka pomidorów (...

203

2

189

Obłędnie pyszna potrawka Składniki: 1 mała cuki...

whiteswan Robię często podobną :)

Truskaweczka_22 Mniam :)

Ciasto Kinder Pingui " Delikatny, ciemny biszkopt, słodki śmietankowy krem przełożony warstwą czekolady. Całość pokryta pyszną czekoladową polewą... Nie za słodkie, palce l...

3

0

78

Ciasto Kinder Pingui " Delikatny, ciemny b...

Przepyszne ciasto "Jamajka" z bananami i galaretką :)

119

2

84

Przepyszne ciasto "Jamajka" z bananam...

nataleczkab poproszę przepis

Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

451

12

352

Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami...

SuperDiana Trzeba wypróbować ;)

viwal Zrobiłam dzis jest rewelacyjne polecam

Majchrzak14 można przepis

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Prosta meksykańska zupa serowa, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

3

0

95

Prosta meksykańska zupa serowa, przepis po klik...

Zupa z cukinii i szpinaku z dodatkiem mleka kokosowego

10

1

6

Zupa z cukinii i szpinaku z dodatkiem mleka kok...

gadula123 pyszny krem!

Wypasiony omlet "Po zjedzeniu takiego śniadanka od razu humor się poprawia i aż chce się iść do codziennych obowiązków" 2 jajka 1/2 pomidora 1/4 czerwonej papryki (ja ...

0

0

63

Wypasiony omlet "Po zjedzeniu takiego śnia...

Fit placuszki z cukinii

26

0

25

Fit placuszki z cukinii

Najlepszy Placek po Węgiersku przepis

32

0

27

Najlepszy Placek po Węgiersku przepis

Zapiekany kurczak nadziewany mozzarellą, pomidorami oraz bazylią

58

1

45

Zapiekany kurczak nadziewany mozzarellą, pomido...

merka97 robiłam ! pycha;)

Zapiekane naleśniki z serem

63

0

55

Zapiekane naleśniki z serem

Proste, dietetyczne curry

30

0

21

Proste, dietetyczne curry

Tarta MilkyWay

440

11

254

Tarta MilkyWay

czeloladowa20 zrobiłam, pycha

sowa72 Ale smakowicie wygląda. Ale w najbliższym czasie nie spróbuję - dieta.

cytrynka66 Moża jeszcze gdzieś dosstać ten przepis?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej ...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

234

0

207

KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI Cebulkę, czerwoną fas...

Pikantna tajska zupa z kurczakiem i papryką. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis.

158

0

155

Pikantna tajska zupa z kurczakiem i papryką. Kl...

Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis.

376

3

293

Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi...

madziula766 robimy taką często, naprawdę dobra

Blair10 Jeśli ma byc fit powinno być zamiast śmietany jogurt naturalny lub bez ;) Ale mimo to również bar...

placekdg dzisiaj zrobiłam ale zamiast suszonych pomidorów zwykle ;) wyszło przepyszne!

Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad lub syta kolacja.
Przepis po kliknięciu w zdjęcie

116

1

73

Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad...

mgubala REWELACJA robiłam łatwo i pysznie

Maxi King White - ciasto bez pieczenia. kliknij w zdj

199

0

150

Maxi King White - ciasto bez pieczenia. kliknij...

Pudding Chia! Smaczny, zdrowy, sycący! Śniadanie idealne! Zapraszam! Myappetite

188

6

103

Pudding Chia! Smaczny, zdrowy, sycący! Śniadani...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 łyżki mąki razowej, szczypta cynamonu i kakao naturalnego. Wszystkie składniki zmixować i na suchą, rozgrzaną patelnię teflonową :)...

379

28

256

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 ł...

princesa00 ile one maja kalorii?

Zobacz wszystkie komentarze (28)

pół szklanki wody, pół szklanki mleka, 2 łyżki płatków owsianych, trochę cynamonu, jabłko lub gruszka, łyżka siemienia lnianego lub lnu mielonego. Wszystko wrzucam do blendera n...

683

27

413

pół szklanki wody, pół szklanki mleka, 2 łyżki ...

maja1180 Robiłam już kilka razy - pyszne :)

Leah2546 nie wolno siemienia jesc na surowo!

Zobacz wszystkie komentarze (27)

A na śniadanie polecam lekkie serowo-jogurtowe placuszki.
Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

38

0

24

A na śniadanie polecam lekkie serowo-jogurtowe ...

* Dietetyczne Pancakes *

* 1 banan
* 2 jajka
* 1 szkl. płatków owsianych
* 0,5 szkl. mleka
* 1 łyż. proszku do pieczenia

Ubijamy białka , a resztę składników blendujemy . Łąc...

558

24

334

* Dietetyczne Pancakes * * 1 banan * 2 jajka ...

Zobacz wszystkie komentarze (24)

Potrzebujesz:

1 szklanka jogurtu
2 łyżki oleju kokosowego
1 łyżeczka miodu
2 jajka
½ szklanki mąki owsianej
½ szklanki mąki żytniej
½ łyżeczki sody oczyszczonej
szczypta soli
s...

3

0

6

Potrzebujesz: 1 szklanka jogurtu 2 łyżki oleju...

Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym
Składniki na 2 porcje:
-80 g kaszy jaglanej
-2 łyżeczki miodu lub stewii
-200 g dojrzałego banana
-80 g dojrzałego awokado
-20 g kakao
...

745

16

546

Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym Skład...

dab1234 masz extra pomysły

perpec było pyszne :-)

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Sałatka z pomarancza i kurczakiem
Składniki na dwie osoby:
jedna połówka piersi kurczaka, przekrojona w poprzek na dwie części
mix sałat z rukolą
10 pomidorków koktajlowych, prz...

128

0

135

Sałatka z pomarancza i kurczakiem Składniki na ...

SMOOTHIE Z MANGO, TRUSKAWEK I BANANA NA BAZIE MLECZKA KOKOSOWEGO

11

0

8

SMOOTHIE Z MANGO, TRUSKAWEK I BANANA NA BAZIE M...

PULPETY Z KASZY JAGLANEJ Z MIĘSEM I WARZYWAMI

90

3

118

PULPETY Z KASZY JAGLANEJ Z MIĘSEM I WARZYWAMI

modystka super przepis :) już wiem co jutro zjem na obiad :)