Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 113 zszywki
KarolllPaw
Obserwuję 106 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Obserwuję 106 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 113 zszywki

4

205

...

Zuuzkaa
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D

27

310

idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...

Gosia_Klimza
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...

18

251

...

misiadominisia05
misiadominisia05 super sylwetka ćwicz dalej xD
will_be_better
will_be_better figurka marzenie
SklepOlive
SklepOlive ❤❤❤

1

141

...

kochamsiewtobie
kochamsiewtobie zgrabne uda :) walczę ze swoimi , och ta wewnętrzna strona ud przeklęta :P
Annagra55
Annagra55 Jesteś moją inspiracją ♡
charlotte111
charlotte111 co na nogi robisz

0

4

...

0

8

...

6

13

:))

Lexi17
Lexi17 Ciekawe jak ona obiera jeansy haha do połowy wejdzie a na udach ledwo zipie . Współczuje :/
Sweeja
Sweeja Pewnie wygląda świetnie w jeansach. :D trzeba znalezc dobry rozmiar ;)
ananas166
ananas166 "okropne " jak czytałam te bzdury to prawie z krzesła spadłam , ręce opadają ale jest...

1

17

...

nacula125
nacula125 mega *_* chce :P

1

52

...

vivio
vivio Jest dobrze :)

0

20

...

12

252

Racja

Polss
Polss Jak ja robię po 100+ przysiadów dziennie. Te 6 przysiadów nic by nie dało przecież... :/
Kalolina
Kalolina Dziewczyny dla kogoś kto do tej pory wgl nie ćwiczył nawet 6 czy 10 powtórzeń może być sporą iloś...

3

6

Jak tam u Was? :)

Karoolina92
Karoolina92 Niby dobrze, jak zrobię swoj codzienny trening jest super, ale następnego dnia się cholernie złe ...
Kociara_20
Kociara_20 Coraz lepiej ;)

0

10

...

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

0

5

...