Inspiracje TRENING!!!

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki
Obserwuj tablicę
Karollos

Karollos

Obserwuję 136 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 136 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki
Czekam na trening z niecierpliwością :)

0

1

Czekam na trening z niecierpliwością :)

Rolki:) Uwielbiam. Od niedawna postanowiłam sobie jak tylko się ociepli to do szkoły będę zasuwać na rolkach. Aczkolwiek nie zamierzam rezygnować z roweru :)

4

3

Rolki:) Uwielbiam. Od niedawna postanowiłam sob...

Jackquelov
Jackquelov Ja też kocham rolki,ale do szkoły nie ma możliwości - 8 kilometrów z ciężkim plecakiem + klarnete...
lesterek123
lesterek123 ja mam 6 kilometrów do szkoły i byłam już 2 razy <3
ange351
ange351 ja do szkoly zamierzam jeździć rowerkiem;) Szybciej;D a na rolkach jak tylko cieplo sie zrobi (st...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Jak tylko skończy się mecz Skry Bełchatów, przebieram się i idę ćwiczyć. Dzisiaj kolejny dzień mojego wyzwania. Muszę przyznać, że nie wszystko okazało się takie łatwe jak przyp...

0

0

Jak tylko skończy się mecz Skry Bełchatów, prze...

No to zaczynamy :) Na początek: 50x przysiadów 30s plank 150x skakanka 20s krzesełko 80x brzuszków

1

1

No to zaczynamy :) Na początek: 50x przysiadów...

Chrupkie_Ciasteczko
Chrupkie_Ciasteczko zamiast brzuszków wprowadź mel b abs, daje lepsze rezultaty i przyjemniej się ćwiczy :)