ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje motywacje

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek

Obserwuj tablicę

Kas55

Obserwuję 72 tablic
Moje tablice obserwuje 122 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 72 tablic
Moje tablice obserwuje 122 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 13 zszywek

...;)

3

0

4

...;)

xoxo

0

0

4

xoxo

<3 <3

5

1

12

<3 <3

michelle22 Racja :)

37

0

16

...

niesamowita przemiana :]

82

15

26

niesamowita przemiana :]

lucykorn nie waga jest najważniejsza, czy wiecie że mięśnie ważą wiecej niż tłuszcz, dlatego możesz mało w...

konto-usunięte Co mam ćwiczyć żeby mieć takie ciałko ;D ?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Soki oczyszczająco-odchudzające: 1. Sok żółty - przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok ...

22

0

48

Soki oczyszczająco-odchudzające: 1. Sok żółty ...

Najlepsze ćwiczenia na boczki, znalazłam go na blogu o odchudzaniu, który też jest moim ulubionym. Mega wiele dziewczyn chawli! Sprawdzcie sobie, moze i Wam pomoze. [KLIK W OBRA...

2

0

4

Najlepsze ćwiczenia na boczki, znalazłam go na ...

4 msc pracy.Na blogu-wyzwanie na brzuch i przykładowy trening. be-stay-fit.blogspot.com źródło: internet

33

5

10

4 msc pracy.Na blogu-wyzwanie na brzuch i przyk...

RedRebel_lady szacuneczek :)

Rega wow świetne efekty ! gratulacje :) motywujesz ;)

tin dziewczyna ze zdjęć prowadzi bloga ihahoi88.pinger.pl/ ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Moim utrapieniem są boczki i brzuch ;( Chce na wakacje wymarzony kostium 2 częściowy więc muszę poprawić swoją sylwetkę ;) Ktoś chętny do wspólnej przemiany ? ;) Wzrost :170 c...

5

24

1

Moim utrapieniem są boczki i brzuch ;( Chce na ...

Zobacz wszystkie komentarze (24)

no to do dzieła !

1

0

5

no to do dzieła !

Kto podejmuje razem ze mną 30-sto dniowe wyzwanie na przysiady? ^.^ Zaczynamy od jutra i mam nadzieję że pomożecie mi wytrwać do końca :) Jak to mówią razem raźniej! ;)

51

23

35

Kto podejmuje razem ze mną 30-sto dniowe wyzwan...

cherriesshake robie od wczoraj :)

MartaHa ale zalezy jakie przysiady. czy to chodzi o te az do kucniecia czy te do stworzenia kata prostego...

Zobacz wszystkie komentarze (23)

Najbardziej aktualne, o dziwo ciało bardzo szybko się zmienia :) Teraz mój główny cel pośladki w górę :)

28

33

6

Najbardziej aktualne, o dziwo ciało bardzo szyb...

maartusss jakie ćwiczenia wykonywałas i w jakim czasie osiągnęłas taki cudowny efekt? ;)

kalinka21 gratulacje :) ile czasu Ci to zajęło?

Zobacz wszystkie komentarze (33)

kilka miesiecy ciezkiej pracy i sie udało :D jakos w grudniu wazyłam 58-9 do 60 kilo a teraz waze nie całe 45 :D ja jestem z sb zadowolona, teraz tylko trzymac tak dalej ♥️

127

170

17

kilka miesiecy ciezkiej pracy i sie udało :D ja...

moskalek Oooo mi zostało jeszcze 10 kg do takiego wyglądu. Ale walczę. Gratuluję :)

ola23295 hej możesz mi polecić jakieś cwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej byłabym bardzo wdzięczna ty...

Zobacz wszystkie komentarze (170)