Inspiracje diet

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 41 zszywek
Obserwuj tablicę
Keyel00

Keyel00

Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 39 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 39 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 41 zszywek
Kremowe tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

41

Kremowe tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem. ...

Smoothie z kiwi i szpinaku

0

3

Smoothie z kiwi i szpinaku

Lekki makaron z szynką parmeńską.

0

1

Lekki makaron z szynką parmeńską.

Makaron orkiszowy, warzywa na patelnię i jajo sadzone z piekarnika :)

1

5

Makaron orkiszowy, warzywa na patelnię i jajo s...

Blair10
Blair10 jak robisz to jajo z piekarnika? wylewasz na papier czy jak?
koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

0

5

koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

Dietetyczne Tiramisu- porcja ok. 241 kcal

0

2

Dietetyczne Tiramisu- porcja ok. 241 kcal

Sałatka

1

298

Sałatka

AzjoJaponka
AzjoJaponka Uuu,super wykres! :D
ZDROWE, JAGLANE KULKI RAFAELLO :)

4

93

ZDROWE, JAGLANE KULKI RAFAELLO :)

sabinka21malutka1
sabinka21malutka1 Przepis i czy one są kaloryczne
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Łosoś z warzywami. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis.

0

158

Łosoś z warzywami. Kliknij w zdjęcie i zobacz p...

Zupa – krem z brokułów

0

2

Zupa – krem z brokułów

rolada szpinakowa

0

1

rolada szpinakowa

SAŁATKA Z GRILLOWANYM ŁOSOSIEM Na chrupiącej sałacie lodowej, z jogurtem naturalnym i miętą. SKŁADNIKI 2 PORCJE, PO 437 KCAL 250 g filetu z łososia 1 łyżeczka oliwy opcjonalnie ...

0

3

SAŁATKA Z GRILLOWANYM ŁOSOSIEM Na chrupiącej sa...

*.* Dietetyczny koktajl truskawkowo-bananowy na upalne poranki. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

5

38

*.* Dietetyczny koktajl truskawkowo-bananowy na...

TheMuuurder
TheMuuurder wlasnie skonczylam pić :3 wyszedl mi dosc kwaśny gdyż mialam końcówkę miodu i truskawki byly dosc...
Czekoladowa_muffinka
Czekoladowa_muffinka Bardzo się cieszę ! Faktycznie słodkość koktajlu w dużej mierze zależy od truskawek, ja na szczęś...
power_girl
power_girl koktajl z truskawkami pije co roku w lato i swietnie wplywa na moja cere, ale z chcecia sprobuje ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
....

0

1

....

po treningu/ przed treningiem

5

238

po treningu/ przed treningiem

cleoesme
cleoesme nue radzę jeść po treningu batona musli, chyba że ma to być jakiś domowej roboty z dobrej jakości...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
biega ktoś? potrzebuje kopa motywacji bo od września totalna klapa a przez ostatni rok tak dobrze mi szło. podzielcie się doświadczeniami

5

2

biega ktoś? potrzebuje kopa motywacji bo od wrz...

EwaOnly
EwaOnly też zaczynam biegać, co drugi dzień. Nigdy zbytnio tego nie lubiłam, teraz biegam od tygodnia po ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
codziennie !!!

36

441

codziennie !!!

Zobacz wszystkie komentarze (36)
CIASTO FIT! Lekkie mega JOGURTOWE CIASTO z JABŁKAMI! Pycha!!! Przepis po kliknięciu w zdjęcie (maniapieczenia.com)

3

102

CIASTO FIT! Lekkie mega JOGURTOWE CIASTO z JABŁ...

ID3ALIST
ID3ALIST Wygląda mega smacznie, ale nie powiedziałabym że jest fit... Pół kilo mąki pszennej, 200g cukru ...
marekglinka
marekglinka :)
konto-usunięte
konto-usunięte zrobiła dziś :) bardzo dobre
2 w 1 smaczna pizza z patelni na cienkim cieście, gotowa w chwilę a do tego niskokaloryczna. Wersja bezglutenowej pizzy na blogu OdchudzanieJestProste.pl. Przepis-krok po kroku-...

14

195

2 w 1 smaczna pizza z patelni na cienkim cieści...

madzia94
madzia94 sprobowalam i smakuje jak zwykly omlet :-P
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Od jutra rana, po przebudzeniu (gdy nie zapomnę) wypijam i zarazem zaczynam pić wodę z cytryną

30

229

Od jutra rana, po przebudzeniu (gdy nie zapomnę...

serduszko23_
serduszko23_ Też pije wodę-cytrynową.. ;) POLECAM !!!
juliaj24
juliaj24 Ja też piję♡♡♡
gosia1999
gosia1999 Jeżeli pije siemie lniane to mogę dołączyć do tego również wodę z cytryna? czy lepiej nie?
Zobacz wszystkie komentarze (30)
kto podejmuje wyzwanie?

2

3

kto podejmuje wyzwanie?

xoniezaleznaxo
xoniezaleznaxo moze i spróbuje ,:)
WerbenaI
WerbenaI ja mam swój, inny.
Zapraszam na fanpage "Brzuch się sam płaski nie zrobi ;o" po dawkę motywacji i codziennych wyzwań ❤️ Link z grafiki przekierowuje na fb :)

0

11

Zapraszam na fanpage "Brzuch się sam płask...

Przysmak, który wysmukla naszą talię!

0

1

Przysmak, który wysmukla naszą talię!

Ćwiczenia :)

0

4

Ćwiczenia :)

Zgadzam się całkowicie <3

0

15

Zgadzam się całkowicie <3

PROPOZYCJA OBIADOWA: AROMATYCZNY RAZOWY KUSKUS Z KURKAMI, CIECIORKĄ, SUSZONYMI POMIDORAMI I BROKUŁEM Przepis: 100g ugotowanej cieciorki 50g kuskusu razowego (można użyć zwykłego...

1

40

PROPOZYCJA OBIADOWA: AROMATYCZNY RAZOWY KUSKUS ...

Misiaczek2015
Misiaczek2015 apetycznie wygląda
Frittata ze szpinakiem

3

43

Frittata ze szpinakiem

BellaRose
BellaRose A jest coś co może człowieka przyzwyczaić jeść szpinak ? Ja strasznie nie lubię takich rzeczy , z...
Pełnoziarnisty makaron z odżywczym szpinakiem :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie - zapraszam :)

2

48

Pełnoziarnisty makaron z odżywczym szpinakiem :...

Fascinante
Fascinante deser? chyba danie główne
Pełnoziarnista tortilla z warzywami - przepis <klik> ZAPRASZAM!

0

26

Pełnoziarnista tortilla z warzywami - przepis &...

healthy food

3

21

healthy food

patrysiiia90
patrysiiia90 z czym jest ryz?
natalus
natalus #hb4u