• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Keyra

Keyra
Moje tablice obserwuje 31 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Składniki na 10 batonów:
Płatki owsiane - szklanka
Płatki żytnie - szklanka
Migdały (posiekane) - pół szklanki
Nasiona słonecznika - pół szklanki
Miód - pół szklanki
Gorzka czekolada - 6 tafelków

Sposób przygotowania:

Płatki, migdały i nasiona słonecznika rozsypujemy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia - wkładamy je do piekarnika nagrzanego do temp. 180˚C i opiekamy przez ok. 10 minut.
Miód wlewamy do rondelka i gotujemy do momentu wrzenia - do miodu wrzucamy uprażone musli i posiekaną czekoladę.
Całość dokładnie mieszamy tak aby wszystkie składniki były obklejone miodem.
Musli wykładamy na blaszkę do pieczenia i dokładnie ugniatamy za pomocą łopatki lub noża - ubite musli przykrywamy papierem do pieczenia i kładziemy na nim ciężką książkę ;)
Zostawiamy do ostygnięcia (ok. 1 godzinę).
Kroimy na batoniki za pomocą ostrego noża. sprzedam rozmiar 37 sprzedam rozmiar 37 :) dokładnie POSIADAMY NOWE KOLORY ! AIR MAX RUN 2014 !! 278ZŁ WYSYŁKA GRATIS :) LINK W KOMENTARZU

Tablic
5
Zszywek
22
Ulubionych
18
Aktywność
»
Obserwowanych
98
Obserwuję
7
Obserwują
6

Porady żywieniowe

co jeść ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Motywacje

kochanie swojego ciała złota zasada ... Czasy :) ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

inspiracje

.... ktoś wie gdzie to się znajd... Takie urocze ciasteczka to ... ściąga z kolorów ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

healthy food

.... Galaretka kawowo-czekoladow... Co na Śniadanie Zamiast Kan... Nalesniki BOUNTY w wersji FIT Sałatka warstwowa z brokułe... Domowa i Szybka Pizza z Pat... ROLADA Z CIASTA MARCHEWKOWE... omomoommm <3 Najprostszy i najlepszy prz...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

trening brzucha z piłką *** ~ K triceps ćwiczenia z piłką trening całego ciała trening brzucha ramiona, barki oraz plecy Ćwiczenia na wszystkie part... Ćwiczenia na triceps i klat...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Mam do sprzedania rzeczy ze...
Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

Fitness

tak wygladam po przytyciu, ... Po porannym treningu, czas ... Po wczorajszych cwiczeniach... nie bylo mnie tu dlugo, z p... Zawody :) 400 metrów biegał... Przepraszam że takie nie wy... Z 18nastki Seba :) Jak na razie idzie dobrze :... Jeszcze z siłowni :)
Obserwuj tablicę

brzuch się sam płas...

Zapraszam do konkursu na os... Z okazji Dnia Kobiet ❤️ (y) (y) Nowy post o naturalnych ole... Nowy post na blogu, link w ... Walentynkowo :D (y) #HelloILoveYou ❤️
Obserwuj tablicę

*SZKICE*WĘGLEM*OŁÓW...

Okładka *SZKICE*WĘGLEM*OŁÓWKIEM * artistic.... fof ;o Moje oczy tęsknoty Lato,słońce i zapach łąki..... Zadręczam się niepotrzebnie...
Obserwuj tablicę

Gimnastyka love

Chcę tak umieć ! :) <33 moje marzenie *.* polecacie... zaczynamy wakacje :) ... ... pięknie :) ojej *.* pięknie *.* ...
Obserwuj tablicę

Ćwiczymy!

Okładka Ćwiczymy! Workout For A Slim Waist 8 Minutes of Non Stop Ab Ex... XHIT: Toned Arms Workout XHIT: The Shoulder Workout Booty Workout: 8 Minutes To...
Obserwuj tablicę

Pomysły

;-) ... :-) Macie dobry sposób żeby szy... .... Nowy post, ćwiczenia na szp... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Figura

Okładka Figura ... ... ... *** ...
Obserwuj tablicę

URODA!!!!!

Okładka URODA!!!!! Naturalny spalacz tłuszczu ... Dobierz szminkę i róż Jak zrobić maseczkę pod ocz... Dbaj o uśmiech. Zalety picia soku z cytryny.
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »