Inspiracje fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 11 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 53 tablic

Obserwuję 53 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 11 zszywek

817

441

Gunsowa28 dziala? ;)

doma0176 Zaczniemy nie długo zobaczymy jakie będą z tego efekty ;))

marzycielka1006 Próbował ktoś? widać efekty?

sameolg a czy to działa też na pośladki?

MalaSlodka Cuż, być może mam lepszą kondycję niż się spodziewam, ale niezbyt wyczerpujące są te ćwiczenia, n...

143

TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...

werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?

liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała. żadnych zakwasów ani nic....może robie co...

TeaArt jak tam te dziewczyny, które miały zacząć? widać efekty? na którym dniu jesteście?

LadyKala Ja juz milam dawno koniec. sa efekty bardzo widoczne. ja widzialam takie wyraziste po tygodniu. :D

Ewela7876 Dziewczyny nie myślicie, ze tych unoszen ńog jest za mało? A co robić gdzie te cyfry? Wolny dzień...