Inspiracje Workout
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuję 392 tablic
Moje tablice obserwuje 275 osób
Moje tablice obserwuje 275 osób
Obserwuję 392 tablic
Moje tablice obserwuje 275 osób
Tę tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
Moje tablice obserwuje 275 osób
Tę tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
192
6
377
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
tacysamiziomek dokladnie :D .... cwiczyc .
Mmoncia drugie ćwiczenie jest mega. uwielbiam :)
karolinaszczechura dajemy! ja wlasnie zjadlam frytki to trzeba to spalic hehhe
4
3
11
Aerobiczna 6 Weidera to zestaw ćwiczeń służącyc...
karolcia221195 robiłam... wytrzymałam niecałe 3 tygodnie... ćwiczenia po czasie stały się nudne a efektów jakiś ...
martusz z opinii słyszalam, ze strasznie obciaza kregosłup i najlepiej zrobic mostek po wykonaniu 6W zeby...
Smuack Doszłam do 22 dnia i przestałam. Po pierwsze ćwiczenia były nudne i monotonne, a efektów tak na p...
38
1
52
piękne mięsnie brzucha
ola77 najpierw wypadalo by pozbyc sie brzusia zeby go pozniej ladnie wyrzezbic :)
38
6
63
!!!
olaf1121 czas spalić czekoladki : >
Klaudzikq wątpie czy przez takiej ilości takie ćwiczenia zastąpią spalenie 100 kcal
Dzasta0701 Też mi się nie wydaje... Fajnie by było, ale chyba zbyt piękne, żeby było prawdziwe ;p
9
3
8
1000 zszywka, więc dla uczczenia -> zbiór 15...
Zoey też chciałabym tak wyglądać gdy biegam ;___;