Klapla

Klapla
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
2 Zszywek
0 Ulubionych
409 Aktywność
» Obserwowanych
810 Obserwuję
41 Obserwują
7

Klapla
Klapla polubiła: Się dba, się ma... figura<3
Się dba, się ma... figura<3

2

7

Klapla
Klapla polubiła: ....
....

0

8

Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: dieta
snack salad breakfast lunch food
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla polubiła: 30 minut | 2 porcje potrze...
30 minut | 2 porcje potrzebujesz 1 żółta papryka, pokrojona w cienkie paseczki 1 marchewka, pokrojona w cienkie paski 1 kukurydza lub 50 g z puszki 50 g zielonego groszku 1 cebula, drobno pokrojona 2 ząbki czosnku, zmiażdżone i posiekane 1 łyżka startego imbiru 1 łyżka startej kurkumy, lub 1 łyżeczka suszonej kurkumy 1 L bulionu warzywnego 100 g makaronu ryżowego 2 łyżki oleju roślinnego 2 łyżki sosu sojowego 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne sól i pieprz 2 jajka ‚zerówki’ ugotowane na twardo świeża kolendra do posypania przygotowanie W garnku rozgrzać olej, zeszklić cebulę i czosnek. Dodać kurkumę i imbir oraz dusić przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodać paprykę, marchewkę i groszek, wymieszać i zalać bulionem. Ostrym nożem odkroić ziarna od kolby kukurydzy i dodać do rosołu. Dodać wszystkie pozostałe przyprawy, zagotować, zmniejszyć ogień i gotować przez 15 minut. Włożyć makaron i gotować jeszcze przez 5 minut. Podać od razu z jajkiem na twardo i posypać kolendrą. Smacznego!

0

4

Klapla
Klapla polubiła: Kotlety ziemniaczane
Kotlety ziemniaczane

1

80

Klapla
Klapla polubiła: kakaowy budyń jaglany SKŁA...
kakaowy budyń jaglany SKŁADNIKI 2 PORCJE 1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej 2 szklanki mleka (krowiego lub roślinnego) 3 łyżki kakao 2 łyżki syropu klonowego lub cukru opcjonalnie: 20 g ciemnej czekolady Kaszę jaglaną przepłukać na sicie pod strumieniem ciepłej wody. Przełożyć do rondelka, wlać mleko, przykryć i zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem ok. 15 minut aż kasza wchłonie cały płyn i będzie miękka. Dodać kakao oraz syrop klonowy lub cukier (opcjonalnie można dodać też kilka kosteczek czekolady). Dokładnie wymieszać do rozpuszczenia się kakao. Zmiksować w pojemniku blendera stojącego, aż budyń będzie gładki i jedwabisty (przez ok. 2 minuty). PROPOZYCJA PODANIA Syrop klonowy i maliny (mogą być mrożone, podgrzane wcześniej chwilę w rondelku)

0

2

Klapla
Klapla polubiła: Pyszna sałatka z kaszy jagl...
Pyszna sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i owocem granatu składniki na 2-3 osoby: 90 g kaszy jaglanej szczypta soli + sól do marynaty łyżka masła 300 g piersi kurczaka 300 g słodkich ziemniaków (batatów) jeden duży granat ok. 80-100 g rukoli gruby pieprz łyżeczka wędzonej papryki łyżka miodu 3/4 łyżeczki soku z cytryny 2 łyżki oleju Przygotowanie: 1. Około 12 h przed przygotowaniem marynujemy (nacieramy przyprawami) pierś kurczaka w niepełnej łyżce pieprzu, łyżeczce wędzonej papryki i łyżce oleju. Wkładamy przygotowane mięso do miski, nakrywamy kawałkiem folii spożywczej i wstawiamy do lodówki. 2. Na blaszkę wykładamy kawałek papieru do pieczenia. Na to wykładamy zamarynowane mięso i obrane, pokrojone w nieregularne kawałki słodkie ziemniaki. Polewamy łyżką oleju, obtaczamy tak aby olej pokrył ziemniaki i pieczemy około 30 minut w 190 stopniach Celsjusza, aż ziemniaki będą miękkie a kurczak przepieczony. Formę z mięsem i batatami wyjmujemy z piekarnika i odstawiamy do wystudzenia. 3. Gotujemy kaszę w 2, 5 szklankach wody, lekko posolonej, z łyżką masła, około 30 minut. Kaszę ugotowaną płuczemy w zimnej wodzie i odstawiamy do wystudzenia. 4. Do większej miski wsypujemy pestki granatu, kaszę, wlewamy miód, dodajemy upieczone bataty. Mieszamy, dodajemy sok z cytryny. Doprawiamy do smaku solą, jeżeli uważamy to za konieczne. 5. Na półmisek wykładamy umytą i osuszoną rukolę, na boku pokrojoną równo pierś kurczaka i obok, sałatkę. Podajemy udekorowane pestkami granatu. Smacznego :)

0

4

Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: przepisy
Sałatka z grillowanym kurcz... Bób z suszonymi pomidorami ... Jajka na chmurce Tarta z malinami Serek z orzechów nerkowca Sałatka na ciepło z bakłaża... Gulasz z indyka z morelami ... Sałatka z orzechami włoskim... Kurczak po wietnamsku
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla polubiła: urry :) Polecam miłośnikom ...
urry :) Polecam miłośnikom nieskomplikowanych, pysznych obiadów :) Składniki 1 duża pierś z kurczaka 1 mała biała cebula 1 duży pomidor 1/2 czerwonej papryki 1 woreczek kaszy jaglanej zioła prowansalskie curry Sól pieprz 1 łyżka oliwy/oleju pół pęczka szczypiorku 1-2 os. 30 min Przygotowanie Kaszę gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. W rondlu na rozgrzanej oliwie podsmażamy kurczaka pokrojonego w kostkę. Doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Pomidora obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazda nasienne i również siekamy w kostkę. Dodajemy warzywa do kurczaka, zmniejszamy ogień i przykrywamy na około 15-20 minut, aż papryka zmięknie. Wrzucamy ugotowaną kaszę jaglaną, doprawiamy dwoma łyżeczkami curry i mieszamy. Rozkładamy na talerze i posypujemy posiekanym szczypiorkiem.

1

97

Klapla
Klapla polubiła: sernik piernikowy
sernik piernikowy

0

13

Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: Do ugotowania
Ekstrakt pomarańczowy i cyt... Panna cotta Surówka marchewka z jabłkiem chleb na zakwasie drożdżowy... Salceson ŁOSOŚ W CIEŚCIE FRANCUSKIM ... Parówki zapiekane z serem i... Drożdżowe rogaliki z powidłami zapiekanka z kurczaka, faso...
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: Ciasta,torty,kremy i desery
Okładka Ciasta,torty,kremy i desery Ciasto Góra Lodowa bez piec... Sernik z karmelem i popcornem ciastka szyszki w zimowym k... Ciasto Katarzynka - biszkop... oponki serowe
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla polubiła: szybkie muffiny bananowe
szybkie muffiny bananowe

7

110

Klapla
Klapla polubiła: ...
...

11

145

Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: Love it ♡
black in love..♡ pazurki pazurki♡ pazurki♡ Halloween costume • Part 3 • Halloween decoration Halloween costume • Part 2 • purple♡
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

1

53

Klapla
Klapla polubiła: PIANKOWA RYNIENKA Wykorzys...
PIANKOWA RYNIENKA Wykorzystałam do tego ciasta ciepłe lody ,małe . Biszkopt 5-jajek 5- łyżek cukru 5- łyżek mąki Ubić żółtka i białka połączyć z mąką , wyłożyć na dużą blachę { dużą tz. półka z kuchenki} wyłożoną papierem do pieczenia . Piec około 12-15 min. do zarumienienia . Po wyjęciu , wyłożyć biszkoptem kek-sówkę, ja akurat mam szerszą więc zmieściły się 3 lody , w standardowej , pewnie 2 w rzędzie . Gdy biszkopt ostygnie , wykładamy lody . Pianka Jogurty 2 sztuki , według uznania zmiksować i dodać ostudzone 2 galaretki cytrynowe . Wylać na ciepłe lody . Na koniec zalać 2 galaretkami, u mnie wiśniowe .

0

1

Klapla
Klapla polubiła: 15 najlepszych zupek dla ni...
15 najlepszych zupek dla niemowlaka (bez mleka)

1

34

Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: Przepisy kulinarne
Piernikowa gorąca czekolada herbata pomarańcza goźd... Był taki dzień, wigilia w o... Piernik na piwie Śledzie marynowane Pieczarkowa wigilijna pod g... Truskawkowy jogurtowiec Zupa pieczarkowa z klopsikami Święta na diecie?
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: kuchnia
Tort śmietankowy z truskawkami Ciasto czekoladowe z kremem... Ciasto czekoladowy Kubuś Ciasto euforia Piernik z kremem orzechowym... STEFANKA NA HERBATNIKACH Kostka wiśniowa tiramisu Ciasto kawowy kajmakowiec Orzechowiec na biszkopcie
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla polubiła: Ciasto góra lodowa
Ciasto góra lodowa

1

45

Klapla
Klapla polubiła: ...
...

1

26

Klapla
Klapla polubiła: <3!
<3!

0

9

Klapla
Klapla polubiła: .....
.....

0

5

Klapla
Klapla polubiła: :))
:))

0

8

Klapla
Klapla polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

0

10

Klapla
Klapla zaczęła obserwować tablicę: ☆FRYZURY☆
Blonde .... ... *** ... Aż mam ochotę ściąć włosy ;... ... Ślubna ///
Obserwuj tablicę
Klapla
Klapla polubiła: ...
...

1

73

Klapla
Klapla polubiła: Składniki: 4 piersi z kurc...
Składniki: 4 piersi z kurczaka 8 -12 plastrów sera (może być gouda) duży pęczek pietruszki 2 łyżki oliwy z oliwek (pietruszkę z oliwą zblenderować na jednolitą pastę, posolić szczyptą soli) 1 średnia cebula sól pieprz 1 szklanka płatków kukurydzianych do panierki (rozdrobnione na mniejsze kawałeczki) ok. 2 łyżki oleju do  posmarowania rolad 1. Cebulkę pokroić w drobną kostkę i zeszklić ze szczyptą soli. 2. Każdą pierś z kurczaka rozbić między dwoma dużymi arkuszami folii spożywczej na cienkie płaty.  Górną folię zdjąć.  3. Posolić i popieprzyć mięso. 4. 1/4 pasty z pietruszki rozetrzeć po mięsie pozostawiając ok. 1,5 cm rantu z każdej strony. 5. Posypać równomiernie 1/4 cebulki. 6. Na paście rozłożyć ser. 7. Przy pomocy folii, na której leży filet, zwinąć roladkę. Posolić i popieprzyć ją z wierzchu. 8. Rozdrobnić płatki kukurydziane (corn flakes): włożyć ok. szklankę płatków do worka i przejechać je kilka razy wałkiem do ciasta. 9. Roladki posmarować oliwą i obsypać corn flakes'ami. 10. Wszystkie tak przygotowane roladki włożyć do naczynia żaroodpornego i piec w temp. 180 stopni ok. 30 minut. 11. Serwować przekrojone po skosie na pół.

0

94