![Jak tam .? kto już po porannym treningu .? ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0127/thb_2219.jpg "Jak tam .? kto już po porannym treningu .? ;]")
9
18
7
Jak tam .? kto już po porannym treningu .? ;]
malina20204 no w zasadzie;d miłego biegania dziewczyny, ja już po :)
MusiWyjscNaMoje My teeeż , po prostu straszne w taką pogodę ..ale od razu lepiej się czuje ;D
xxolkaxx1 dokładniuchno ;D
112
19
80
Zaczynamy ? ;)
MargaretkaM też ćwiczę Mel B ale tylko uda i pośladki + oczywiście Tiffany, już 12 dni i widzę efekty. Szczeg...
pauinka0090 Nogi na początku ćwiczeń zawsze są grubsze ponieważ najpierw puchną mięśnie a dopiero po jakimś ...
andziula5885 Mam takie pytanko :) Bo tutaj pisze Mel B. Ale które dokładnie ćwiczenia? Bo chyba nie wszystkie? :)
41
13
19
da sie? da sie!
angelika90 https://www.facebook.com/Tabata4min - 4 minutowy trening metaboliczny
Podkręca znacząco metabol...
martusia8105 Pięknie! Aż miło patrzeć,gratulacje :)
konto-usunięte jakie ćwiczenia stosowałaś ?