Moje tablice obserwuje 12 osób
Moje tablice obserwuje 12 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
4
2
5
Wypicie 2 szklanek wody przed posiłkiem pomoże ...
luminosity Prawda. Jak napijemy się wody to zjemy mniej, szybciej poczujemy się najedzeni. Co skutkuję utrat...
cleo5959 Dodam jeszcze, że picie zimnej wody zmusza organizm do jej ogrzania do temp ciała co skutkuje dod...
13
8
22
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
luminosity dodatkowo robię przysiady :)
nanulka Ja też uwielbiam ćwiczenia Mel B, są bardzo skuteczne ;)
LeVande cała seria z Mel B jest znakomita, ja wykonywałam nogi, brzuch, pośladki i czasami abs do tego i ...
