Inspiracje Motywatornia

Tablicę obserwuje 57 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
Leksandra15a
Obserwuję 128 tablic
Moje tablice obserwuje 306 osób
Obserwuję 128 tablic
Moje tablice obserwuje 306 osób
Tę tablicę obserwuje 57 osób
Tablica zawiera 49 zszywek

0

16

...

0

19

<3 <3

1

14

Oh <3 @diazdilya

kasiunia17335
kasiunia17335 super kąplecik :)

4

79

30 dni dla brzucha :) uczmy się systematycznośc...

Claudusia90zce
Claudusia90zce podbijam pytanie
sloik_nutelli
sloik_nutelli te kubki oznaczają ilość wody, którą należy wypić poza tym, co normalnie pijemy w ciągu dnia :)
karomaro
karomaro mam pytanie czy osoby które zrobiły to wyzwanie widzą efekty?

0

6

wow

0

14

<33

1

15

piękny *-*

fancygirl
fancygirl jak sie położę to też tak mam ;)

3

7

chcę taki !

MsDeath
MsDeath Ładne wystajace bioderka ;)
sylfia8
sylfia8
sylfia8 chcec to moc : )

0

1

:))

4

68

Fitness w domu

nelicque
nelicque @bursztynowa Proszę: 30 pajacyków 5 pompek 25 skip a 7 - nie wiem ...
bursztynowa
bursztynowa Dziękuje, nelicque, pomogłaś ;P
kkinismi
kkinismi sa jakies efekty ?

5

2

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches...

Lola955
Lola955 Po treningu bolą niektóre partie ciała, ale to dobrze, bo oznacza, że ćwiczenia są skuteczne. ćwi...
fitnesso
fitnesso wspaniałe :D

10

28

!!!!

spojrzenieciszy
spojrzenieciszy ja znowu 20 min biegania i mel b xd
ania99lol
ania99lol wow, nie wiedziałam :D
Bajer
Bajer tylko nie można zapomnieć o diecie.. w sensie zdrowym odżywianiu. sama skakanka nie wystarczy jak...

3

8

Nie jest tak ciezko :)

Errka
Errka Przez ile dni trzeba robić?:)
Makui
Makui Ustalasz ile chcesz np . - 30 dni, ale myślę, że to może być taki codzienny rozgrzewacz ;)

0

4

...

0

1

...

2

14

to może skakanka? ;)

wercia_59
wercia_59 poleca ktoś?
imegoneros
imegoneros skakałam z jakieś dwa tygodnie na początku bolą łydki ale do zniesienia i mi się znudziło bo to t...

1

4

Handstand :)

konto-usunięte
konto-usunięte co tam ciało i poza - te legginsy są super!