ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Trening

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

Obserwuj tablicę

LepszyTrener

Obserwuję 77 tablic
Moje tablice obserwuje 63 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 77 tablic
Moje tablice obserwuje 63 osoby
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

Aqua fitness. Chcesz schudnąć w bezpieczny i przyjemny sposób? Zobacz zajęcia fitness w wodzie. Idealny sposób na poprawę kondycji bez ryzyka.

1

0

0

Aqua fitness. Chcesz schudnąć w bezpieczny i pr...

Zdrowy kręgosłup.
Zobacz jak pomóc swoim plecom. Zajęcia dla początkujących pomagające w leczeniu bólu pleców i przywracające prawidłową postawę.
***
LepszyTrener.pl najlepsi t...

5

0

1

Zdrowy kręgosłup. Zobacz jak pomóc swoim plecom...

Taniec na siłowni. Jak wybrać zajęcia taneczne na siłowni. W czym można wybierać. Zobaczcie różne odmiany Zumby i innych tańców z klubów fitness.

0

0

1

Taniec na siłowni. Jak wybrać zajęcia taneczne ...

Zobaczcie aktywności dla dwojga
W tym zestawieniu znajdziecie sporty które doskonale sprawdzą się na randkę. Propozycje zarówno dla osób które dopiero się poznały jak i będących...

2

0

2

Zobaczcie aktywności dla dwojga W tym zestawien...

Bieganie. Zobaczcie jak zmiana sposobu oddychania może poprawić kondycję i komfort podczas wysiłku.
***
LepszyTrener.pl najlepsi trenerzy i instruktorzy sportowi w Twoim mieście

1

1

0

Bieganie. Zobaczcie jak zmiana sposobu oddychan...

lennyk rzuciłam okiem i no cóż, nie było tam nic co by mnie zaskoczyło.

Zobaczcie jak joga i gimnastyka kręgosłupa mogą wyleczyć ból pleców i poprawić postawę ciała. Wypróbujcie przykładowe ćwiczenia z objaśnieniami w domu!
***
LepszyTrener.pl najl...

3

0

0

Zobaczcie jak joga i gimnastyka kręgosłupa mogą...

Zobaczcie najczęstsze błędy przy treningu mięśni brzucha. Uniwersalne zasady aby trening na płaski brzuch był naprawdę efektywny.
***
LepszyTrener.pl najlepsi trenerzy i instru...

7

0

1

Zobaczcie najczęstsze błędy przy treningu mięśn...

Co warto wiedzieć o treningu crossfit. Dlaczego ten rodzaj ćwiczeń najszybciej poprawia sprawność ciała i pozwala skutecznie ujędrnić i wyrzeźbić sylwetkę.
***
LepszyTrener.pl ...

5

0

1

Co warto wiedzieć o treningu crossfit. Dlaczego...

Sport w trakcie upału?
Zobaczcie jak bezpiecznie podejmować aktywność fizyczną w trakcie gorących dni. Praktyczne informacje.
Cały artykuł pod obrazkiem.

***
LepszyTrener.pl -...

3

0

2

Sport w trakcie upału? Zobaczcie jak bezpieczn...

Zobaczcie jak bieganie może poprawić jakość życia. Już jeden trening biegowy w tygodniu przynosi wymierne efekty. Przeczytaj dlaczego:

7

0

1

Zobaczcie jak bieganie może poprawić jakość życ...

Jak szybko nauczyć się gry w tenisa. Wskazówki dla początkujących.

2

0

1

Jak szybko nauczyć się gry w tenisa. Wskazówki ...

Najczęstsze błędy treningowe których jest łatwo uniknąć. Zobaczcie co zrobić by trening był maksymalnie efektywny.

4

0

0

Najczęstsze błędy treningowe których jest łatwo...

Joga może być męska!

1

0

0

Joga może być męska!

Trening akrobatyczny

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

32

3

21

Trening akrobatyczny

Kalorynka fajne :)

Rakija na rysunku wydaje się to takie proste :D a ja boje się głupiego fikołka zrobić :D

traveller Dużo z nich potrafię :)

Trening mięśni nóg [Infografika]

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

3

Trening mięśni nóg [Infografika]