Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Lita
Obserwuję 260 tablic
Moje tablice obserwuje 143 osoby
Obserwuję 260 tablic
Moje tablice obserwuje 143 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 20 zszywek

8

72

***

Rossalinda
Rossalinda Wystarczy trochę umieć biologi, aby wiedzieć, że nie ma w niej tkanki mięśniowej. Ponadto niektór...

1

24

Pozbądź SIĘ BOKÓW ! WĄSKA TALIA - Skuteczna str...

gusiek1997
gusiek1997 zden trening nie pomoże jeżeli po prostu osoba nie będzie miała ujemnego bilansu kalorycznego (cz...

2

31

Jak przestać się garbić

monroe94
monroe94 Garbienie się to moja zmora ...
ifffka23
ifffka23 moja również i wcsle nie jest tsk łatwo nad tym zaplanować

7

2

...

Bezsercbezducha
Bezsercbezducha Jak nazywa się ta aplikacja?

0

68

...

13

255

Jak przestać się garbić

GatoLoco
GatoLoco super ćwiczenia!
Geput
Geput z pleckami ćwiczenia zawsze są bardzo proste, tylko trzeba być sumiennym :)

13

69

Ćwiczenia na szczupłe łydki

konto-usunięte
konto-usunięte A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, a...
gemmapuszkin
gemmapuszkin a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

3

123

jak się rociągać do szpagatu

Matyldiana
Matyldiana coś dla mnie
cysia94
cysia94 Nie robię ani jednego ćwiczenia stąd a umiem, zastanawia mnie dlaczego robią na tym obrazku linkę
sweetangel12
sweetangel12 połowa nie do wykonania jak u mnie

1

246

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Berszka
Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D

8

260

Na uda :v

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

1

91

uda

ginger_girll87
ginger_girll87 Zaczynam i jaaa